New York kan ibland verka lite trångt. Mellan massorna av människor och de fullsatta stadsblocken kan det vara svårt att ens gå ner på trottoaren, än mindre bryta ut i en avslappnad joggingtur. Men den livliga metropolen rymmer faktiskt några seriöst rymliga och natursköna löprutter om du vet vart du ska gå. Så oavsett om du bara kommer tillbaka till ditt löparspår efter en ledig vinter eller om du är en maratonmaven, Vi har avrundat sex av N.Y.C.s finaste löprutter för att få din sprint (eller jogga eller gå) medan du är i stan.
Bäst för: Turisten
Längd: 6,5 mil
Varför det är bra: Hudson River Greenway, som går längs West Side Highway, är utan tvekan en av de mest natursköna vägarna i staden. Älskad av löpare, vandrare och cyklister, ger vägen fantastisk utsikt över vattnet och grannlandet New Jersey. Den enkla vägen (följ bara längs vattnet) är perfekt för nybörjare i staden eller besökare. Tips: Ta en kvällsrunda för att fånga en episk solnedgång över Hudson.
Bäst för: The Nature Buff
Längd: 6,3 mil
Varför det är bra: Om skyskrapor och trångt betong inte utgör din idealiska löpscen, slå den klassiska Outer Loop of Central Park. Rutten, som går runt hela parken från 59th Street till 110th Street och tillbaka igen, är perfekt för dem som söker lite naturskön tröst. Terrängen varierar från kuperad till platt för att hålla saker intressanta och tillgången till badrum och vattenfontäner håller sakerna praktiska.
Bäst för: City Slicker
Längd: 9,3 mil
Varför det är bra: Denna rutt, som kretsar nedre Manhattan, innehåller några seriöst ikoniska N.Y.C. landskap och byggnader. Du kommer att bli så distraherad av stora landmärken som Freedom Tower och Flatiron Building, liksom otrolig utsikt över New Jersey, Brooklyn och Frihetsgudinnan, kommer du inte ens inse att du är träna.
Bäst för: Crowd Hater
Längd: 3,6 mil
Varför det är bra: När Central Park och trånga löprutter blir för mycket fungerar Brooklyn Prospect Park som en välkommen paus. Bryt dig bort från liv och rörelse på Manhattan och träffa den ibland sluttande vägen och ta en snabb Instagram -paus vid Soldiers 'and Sailors' Arch (känd som New Yorks Triumfbåge).
Bäst för: Insta-älskaren
Längd: 3,75 mil
Varför det är bra: Denna rutt ger bild perfekta vykort från början till slut. Du skulle vara ledsen att lämna din telefon hemma och sakna foto-ops närvarande vid bokstavligen varje steg av din tid över Brooklyn eller Manhattan broar. Om du tål att springa längs tung trafik och tung folkmassa, är detta något för dig. Överväg att gå ut tidigt på morgonen eller senare på natten för att undvika middagstidens höga turisttider.
Bäst för: Easy-Goer
Längd: 1,5 mil
Varför det är bra: Om Central Parks yttre slinga verkar för skrämmande, gå till reservoaren i mitten av parken istället. Den mindre än två mil långa slingan är en super-naturskön, lättsam rutt för en lätt morgonjogg eller en avslappnad promenad-spring-mestadels promenad.