Vilket drag det börjar bli gammalt. Så sjöng The Rolling Stones, men man behöver inte vända sig till mammas lilla hjälpare för att ta sig igenom åldrandet. Här delar vår verkställande redaktör och tidigare skönhetschef Amy Synnott med sig av sina 10 bästa knep för att se fem år yngre ut – och snabb. Från apotekets smink och verktyg hon älskar mest till tipset hon hämtade från ingen mindre än ålderslösa Jennifer Aniston, kolla in Synnotts enkla hacks, några garanterar till och med att du ser yngre ut när du har läst klart.
För att hålla din hud så spänd och glänsande som möjligt bör du ladda upp med färgglada hela livsmedel (tänk blåbär, cantaloupe, broccoli, grönkål), bra fetter (avokado, mandel, fet vild fisk) och magert protein (helst frigående eller gräs matas). Gå tillbaka till artikeln för fler tips.
Att röra din kropp i minst 30 minuter om dagen är bra för ditt sinne och din hy. Konditionsträning ökar cirkulationen, vilket är anledningen till att ditt ansikte ser rodnad och rosa ut i timmar efter ansträngning. Att sitta i ett ångbad (vilket får ditt hjärta att pumpa ut mer blod än normalt) ökar också blodflödet till ditt ansikte.
Bryn lägger till symmetri till dina ansiktsdrag, så du vill inte att dessa "pelare ska se anemiska ut". Jag svär vid Guerlains Universal Eyebrow Kit ($53, sephora.com), som innehåller en liten pensel-och-spolad tillsammans med tre nyanser (blond, ljusbrun och mörkbrun) och en ljusrosa highlighter. Gå tillbaka till artikeln för fler tips.
Den produkt jag tycker fungerar bäst för mitt övergående bagage under ögonen är ett serum som jag hittade på apoteket: Sudden Change Under-Eye Firming Serum ($9; walmart.com). Du måste applicera den mycket försiktigt - tänk en liten droppe under ögat och klappa, klappa, klappa med ringfingret. Gå tillbaka till artikeln för fler tips.
Den evigt tidlösa Jennifer Aniston berättade nyligen för mig det här är hennes "go-to-vardagsstil". Och av goda skäl: Den drar upp kindbenen visuellt, vilket gör att hela ansiktet ser mer upplyft ut. Bonuspoäng om du lägger till mjuk lugg och/eller långa lager runt ansiktet, som mjukar upp hårda linjer och förringar eventuell asymmetri. Gå tillbaka till artikeln för fler tips.
Illumasken, som ger 30 dagliga, 15-minutersbehandlingar, kostar bara $30 på Walmart. Av alla ljusterapibehandlingar där ute är den här min favorit eftersom du inte ens behöver hålla den, du kan helt enkelt luta dig tillbaka och göra ingenting medan masken gör sitt. Gå tillbaka till artikeln för fler tips.
Lägg ner det pressade pulvret. Sanningen att säga, även löst "genomskinligt" pulver bör behandlas med försiktighet. Två jag inte kan leva utan: Nars Illuminator in Orgasm ($30; narscosmetics.com) och Armani Luminous Silk Foundation ($62; sephora.com). Jag har till och med börjat dutta på mina kindben med denna läckra glowy olja från Norge, Nordic Beauty Healing Oil Serum ($190; nordicbeauty.com). Gå tillbaka till artikeln för fler tips.
Lägg 20 minuter om dagen på att träna din hjärna att vara mindre reaktiva på stress är en stor investering i ditt förnuft – för att inte tala om din förmåga att åldras graciöst. För detta ändamål rekommenderar jag starkt att du laddar ner den livsförändrande appen OMG I Can Meditate (gratis på itunes.com). Gå tillbaka till artikeln för fler tips.