Att borsta och använda tandtråd och gurgla kan verka som en sådan syssla, men vi vet alla hur viktigt allt ovanstående är för din munhälsa. Men visste du att din tunga också kan berätta saker om din allmänna hälsa? Det är sant! Vi pratade med flera tandläkare för att få 4-1-1 om vad din nuvarande tungstatus kan säga om resten av din kropp.

Vita fläckar

Det finns två typer av vita fläckar som kan dyka upp på din tunga: de som skaver och de som inte skaver. Den förra är troligen trast, eller candidiasis, säger NYC tandläkare Sivan Finkel. "Trast är en svamp som är opportunistisk och vanligtvis ses hos äldre patienter eller patienter med nedsatt immunförsvar", förklarar han. "Det signalerar ett problem med immunförsvaret."

Vita fläckar som inte skaver av kan vara mer alarmerande. Dr Finkel säger att detta kallas leukoplaki och kan vara en föregångare till cancer. Det ses oftast hos storrökare.

RELATERAT: Simone Biles Eyeliner-spel? Lika stark som hennes gymnastikspel

En slät, blank yta

En frisk och glad tunga är tänkt att vara lite ojämn och rosa, säger

click fraud protection
Dr Lana Rozenberg, en NYC - baserad kosmetisk tandläkare för kändis. "Om din tunga är slät kan detta vara ett tecken på B12- eller järnbrist." Men din tunga kan också ha en glansig glans och vara något mer röd i färgen om så är fallet.

Ändra färger

När färgen på din tunga ändras försöker din kropp sannolikt att berätta något för dig.

"Om din tunga ser mörksvart eller brun ut, och tungpapiller blir långa och ser håriga ut, är det ett tecken på att munhygienen måste bli bättre", säger Dr Rozenberg. "Också människor som har diabetes eller får kemoterapi kan utveckla en hårig tunga."

Dessutom kan en mörk, jordgubbsröd färg med uttalade knölar tyda på att du har hög feber, förklarar hon. Det kan till och med vara ett tecken på scharlakansfeber, som måste behandlas med antibiotika. Om det bara är spetsen som är röd kan det tyda på någon form av psykologisk stress.

Dr Malecki tillägger att en mycket svart tunga kan kopplas till tobaks- eller antibiotikaanvändning, eller till och med orsakas av mycket dålig munhygien.

RELATERAT: Hur man faktiskt använder texturpasta i långt hår — det kan göras

Svullen tunga

Om din tunga känns onormalt svullen, är chansen stor att du får en allergisk reaktion mot något, säger Dr Maged Malecki, ägare och tandläkare för Boston Dental. Den reaktionen kan orsakas av allt från mat eller dryck du ätit till ett insektsbett (usch) till något mer systematiskt.

Om din tunga är konsekvent svullen, betecknad med tandformade skalor på sidorna, kan det också vara ett tecken på underliggande tillstånd. Dessa sträcker sig från "ett sköldkörtelproblem till till och med stress som får dig att trycka upp tungan till tänderna", säger Dr Malecki.

Klumpar och stötar

"En knöl eller ett sår som inte går över på två veckor – även om det inte är smärtsamt – kan vara en föregångare till cancer och bör biopsieras", säger Dr. Finkel, som tillägger att oral cancer är mycket behandlingsbar om den upptäcks tidigt.

Specifikt kan svullna vita noder mot baksidan av tungan vara ett tecken på att du har HPV, förklarar han. "HPV är nu den främsta orsaken till orofaryngeal cancer. Om noder som dessa ses, igen, bör de biopsieras."

Kräftsår

Många av oss har haft kräftsår, och det är aldrig roligt eller vackert. Det visar sig att dessa smärtsamma röda knölar kan vara ett tecken på något bortom en öm punkt. "Kräftsår på tungan kan tyda på överdriven stress", säger Dr Rozenberg. "Du kan också komma över en förkylning eller en influensa och ditt immunförsvar arbetar övertid."

Det säger sig självt att om du upplever något kul med tungan, är ett besök hos din läkare eller tandläkare ett måste.