Även om hennes mördande fysik kan tillskrivas att hon var uppe på gymmet och jobbade med sin kondition, Fergies dagliga gröna juice är ansvarig för stjärnans tända-inifrån-glöd. "Mitt största skönhetsknep har varit att vakna upp varje morgon, och istället för fast föda tar jag en grön smoothie", sa stjärnan till reportrar vid lanseringen av sin nya doft, Frispråkigt parti. "Det hjälper mig att rensa och börja dagen. Jag tycker också att det har varit riktigt bra för cirkulationen i ansiktet, och jag märker definitivt skillnaden när jag inte har det." Fergie håller också ett pålitligt öga och halskräm i hennes arsenal, men tar hennes inifrån-och-ut-inställning på största allvar, tuggar två flaskor vatten innan den gröna smoothien och två pressade juicer efter. "Jag älskar Rötter 2 och Gröna 1 juicer från Pressad juice—Jag svär att jag inte har något avtal med dem, jag tycker bara mycket om juicerna! — och sedan ska jag blanda Växtproteinpulver från Beaming i osötad mandelmjölk innan mitt kaffe och träning", berättade hon för oss. "Efter det känner jag mig fantastisk och redo att erövra vad som helst arbetsmässigt, och först och främst att vara mamma till min tvååring, Axl."

click fraud protection

Det kan låta mycket, men helt klart fungerar metoden. Fergie vaknar runt 7:30 eller 8 på morgonen för att få allt gjort, och erkänner att det är en viktig del av hennes dagliga självförtroendehöjande ritual för självvård. "Ett av de viktigaste skönhetsråden jag har lärt mig är att vara snäll mot dig själv. Jag var tvungen att jobba på det, och jag insåg inte att pressen och negativa tankar där jag inte var snäll mot mig själv många gånger kom från mig", tillägger stjärnan. "Så det är att vända det perspektivet, älska dig själv brister och allt i alla åldrar, och att bli kär i kvinnan du håller på att bli." Vi höjer ett glas till det.