InStyleär oktober omslagsflicka Sofia Vergara är känd för många saker: hon är underbar, hon är en begåvad skådespelerska, hon är förlovad med en av de hetaste männen i Hollywood, hon är en framgångsrik entreprenör – och hon har en avundsvärd kroppsbyggnad. Hur håller hon sig i en så här stellar form?
Till att börja med har hon en träningsälskande fästman för att öka motivationsfaktorn. "Joe [Manganiello] byggde ett fantastiskt gym för oss hemma, så jag har väldigt tur”, den blivande brud berättade InStyle vid lanseringen av Ninja kaffebar i N.Y.C. "Jag försöker göra [mina träningspass] där." Hennes rutin, som består av en kombination av konditionsträning, vikter och pilatesliknande rörelser på en Megaformer-maskin, hjälper henne att hålla sig redo för röda mattan. "Jag tränar hemma för det är det enda sättet att verkligen inte ha en ursäkt", säger hon. "Jag kan inte säga" Åh, det är för långt borta. Åh, det regnar.’ Nu gör jag det hemma.”
Och hur känner hon för att bränna kalorier tillsammans med sin fästman? "Han gör ett helt annat träningspass. Han gillar att lyfta av OS-typ och han gör riktigt hårda saker", skrattar hon. "Jag tränar med mina små hantlar och jag gör ett Megaformer-pass som är väldigt svårt men jag har en bra tränare som tränar mig hemma. Så vi är på samma gym samtidigt, bara tränar helt olika.
Den colombianska skönheten har ytterligare ett träningspass som håller henne motiverad: kaffe. "Jag måste ha kaffe [innan ett träningspass]. Ibland, om jag ska träna senare på dagen tar jag åtminstone en klick kaffe om jag inte har tid att sitta där och smutta på det varma kaffet i 10 minuter” Tja, Vergara, vad din hemlighet än är, den fungerar verkligen i din förmån.
RELATERAT: Hur man får en kropp som Sofia Vergara
För mer från Vergara, inklusive livet med Manganiello och parets babyplaner, hämta oktobernumret av InStyle, nu tillgänglig i tidningskiosker och för digital nedladdning.