I en idealisk värld skulle ingen kvinna någonsin få må dåligt över sin kropp, men tyvärr skäms flickor varje dag för sin storlek, form, vikt och mer. För att hjälpa kvinnor att komma ihåg att de inte är ensamma, grundaren av märket Oiselle, Sally Bergesen, delade en berättelse där hennes egen pappa skämde ut henne som en preteen och uppmuntrade flickor att dela deras egen.

"Fortsätt ät så och du kommer att bli en smörboll." Min pappa när jag var 12. Snälla RT och dela en body shaming-kommentar. #TheySaid", skrev hon vidare Twitter.

Snart strömmade svaren in från flickor och kvinnor runt om i världen och delade med sig av sina egna upprörande upplevelser av kroppsskamning, en del inträffade redan vid 6 års ålder. "'Du skulle bli en knock-out om du gick ner 15 pund.' Talat till mig av min 'pojkvän' som var cirka 30 pund överviktig", en kvinna delad.

"Du måste gå ner i vikt om du vill göra roliga saker i skolan och vara glad", en kvinnas mamma berättade henne innan hon började gymnasiet.

När du söker igenom

hashtag kommer att göra dig arg över att så många kvinnor upplever dessa fruktansvärda kommentarer, det är en kraftfull påminnelse om att kroppsskamning måste upphöra och att öka medvetenheten bara kan hjälpa oss att besegra den.

Och, naturligtvis, att varje kropp är perfekt, precis som den är.