Vad din akne försöker berätta om din hälsa

Dåliga finnar är inte alltid bara ett straff för för många pommes frites på kvällen eller för att sova i din makeup. De fläckar som har invaderat din hy kan faktiskt vara din kropp som försöker ge dig en väckarklocka till ett underliggande inre hälsoproblem.

"Som det största organet och ett av de få synliga, är huden verkligen ett fönster in i vårt inre arbete", förklarar San Diego, Kalifornien-baserad hudläkare Dr Melanie Palm. "Cirkulation, färg, temperatur, textur, fukt/fukt/svett i huden kan alla påverkas av inre sjukdomar. Dessa förändringar, om de uppmärksammas, är kanske kroppsliga sätt att indikera att vår balans eller homeostas inte upprätthålls och bör utvärderas."

RELATERAT: Vad dina mensvärk kan försöka berätta för dig

Hudläkaren säger att om din intuition säger till dig att något i din kropp är avstängt eller den systemiska akne som du upplever är åtföljs av andra symtom som feber, viktförändringar, energinivåförändringar, neurologiska symtom eller värme-/förkylningsintolerans, bör du besöka din läkare.

Vi bad Dr Palm att bryta ner några av de vanligaste sakerna din akne kan försöka berätta om din hälsa.

Om du har systemiska, smärtsamma cystor längs käklinjen oavsett var du befinner dig i din cykel, säger Dr Palm att en hormonobalans kan vara boven.

"Detta kan orsakas av överskott av androgenkällor eller hormonella obalanser", förklarar hon. "Den vanligaste boven till detta är PCOS (polycystiskt ovariesyndrom), där kvinnor har cystiska äggstockar, onormala eller tunga menstruationer, hirsutism (hårväxt hos män). mönster som ansiktshår eller brösthår), och ofta akne." PCOS behandlas internt av en endokrinolog med en hudläkare som hanterar hudsymptomen på skick.

RELATERAT: De bästa apoteksakneprodukterna, enligt Reddit

När käklinjecystor bara dyker upp precis före eller i början av din mens, säger hudläkaren att orsaken också är hormonell, men det finns ingen inre obalans närvarande. Dessa utslag kan behandlas med aktuell medicinering, p-piller eller spironolakton, en annan oral medicin.

Dr Palm säger att konsekventa utslag på din T-zon, ögon, kinder eller panna kan orsakas av vissa smink- eller hudvårdsprodukter, om ditt hår borstar mot huden. "Oljebaserade produkter och olika kosmetika som inte är märkta som icke-komedogena kan skapa akne med användning", förklarar Dr Palm. "Särskilt om folk bär och stylar sin lugg; hårspray, hårvax och geler kan alla orsaka utslag hos känsliga individer." När det gäller området kring ögonen kan rika krämer leda till fläckar om du har aknebenägen hud.

Om du provar nya produkter som du tror kan få dig att bryta ut, säger Dr Palm att du ska sluta använda dem omedelbart och din hud kommer att klarna upp.

Tillsammans med de aktuella produkterna du använder i din skönhet rutin varje dag, att inte regelbundet rengöra saker som kommer i kontakt med din hy som din iPhone eller en cykelhjälm, kan också få dig att bryta ut. Dr Palm föreslår att du använder en akne rengöringsdyna som Dr. Dennis Gross' One Step Acne Eliminating Pads ($42; dermstore.com) efter fysisk aktivitet (som en svettig cykeltur) för att förhindra fläckar.

VIDEO: Vi provade det: Vampyransiktsbehandling

Oavsett om du förbereder dig för ett stort möte på jobbet eller om du försöker hinna till flygplatsen i tid för att hinna med ditt flyg, att känna sig stressad startar en överproduktion av stresshormon kortisol, vilket Dr Palm säger kan leda till utbredd acne.

Dr Palm säger att år av tung, långvarig solexponering kan resultera i djupa pormaskar som kallas Favre-Racouchot runt ögonregionen. Regelbunden användning av aktuella retinoider kan också orsaka dessa fläckar och ofta krävs kemisk peeling eller laser-resurfacing för att minimera dem.

Om dina fläckar bara finns runt dina ögon och mun, kan utbrottet faktiskt vara ett hudutslag som kallas periorificial dermatit. Även om det inte finns någon enskild orsak, säger Dr Palm att ofta användning av en inhalerad steroid (som en astmainhalator) kan leda till röda, flagnande utslag som ser ut som en hybrid mellan akne och mjäll. En lokal behandling används vanligtvis för att rensa upp det.

Enligt Dr Palm kan ansiktsrodnad och trasiga kapillärer vara papulopustulös akne och aknevariant av rosacea. "Även om vissa traditionella aktuella akneterapier kan vara till hjälp i det här fallet, finns det flera receptbelagda aktuella läkemedel som är godkända och avsevärt förbättrar denna speciella typ av rosacea." hon säger.