Alla som har försökt göra hälsosamma livsstilsförändringar kommer att berätta att det inte är en piece of cake. Bokstavligen. Oavsett om du försöker bli mjölkfri, vegetarisk, pescatarian, vegan, g-fri, vad du än har, krävs det engagemang. Det tar också mycket mental energi. Du kan inte bara konsumera tanklöst (fast vi önskar), vilket förmodligen är anledningen till att många människor kämpar med uppföljning. Det kan vara lättare att bara fortsätta leva livet med huvudet i sanden.
Tja, tills nu. Möt Sage. Det är en hälso- och välmåendedataplattform som mycket väl kan förändra ditt sätt att äta för alltid. Inte bara kan du skapa en profil som låter dig välja matpreferenser ner till möjligheten att föredra företag som drivs av kvinnor, appen tar hänsyn till ta hänsyn till saker som din nuvarande hälsostatus, vikt, längd och hur mycket motion du får för att skapa en fullständig profil över dina hälso- och välmåendemål. Men det hjälper dig också att komma dit.
Genom sajten kan du välja märken eller specifika livsmedel efter varumärken och få en fullständig uppdelning av inte bara dess näringsvärde och nedbrytning av makronäringsämnen, men du får också en uppdelning av hur mycket träning som krävs för att bränna dig det av... genom den typ av träning du väljer!!!
Hur galet är det? Sage Project lämnade ingen sten ovänd, och för de av oss som försöker leva ett passande liv kommer det säkert att bli en spelförändring. Kolla in det själv! Vi är för närvarande besatta.