Om du är något som oss har du ett hat-kärleksförhållande till gymmet. Även om din högintensiva träning kan få dig att känna dig fantastisk, ditt hår och din hud efter träningen ser vanligtvis mindre än underbar ut, kräver rejäl uppfräschning innan du går tillbaka ut på gatorna. Och det där sexpacket du jobbat så hårt för kommer att betyda lite om det du gjorde för att få det lämnar dig med finnar och perma-fettiga trådar eftersom du inte använder rätt skönhet efter träning Produkter. Lyckligtvis kan en välpackad gymväska göra hela skillnaden när det gäller att undvika fitness-inducerade skönhetsmisstag.
Vi har sammanställt en inköpsbar lista med allt du behöver för att ta med dig när du kan (eller vill) pressa in en svettsession i ditt schema.
RELATERAT: Spellistor för kändispass
Innan du får ditt hjärta att slå iväg, ta bort allt smink du har på dig med rengöringsservetter, för att förhindra tilltäppta porer och finnar. Följ upp med en annan trasa efter övning för att torka bort svett och gifter som din kropp eliminerat under träningen.
När vi tränar, gör svettning att våra kroppar blir uttorkade, inklusive hudfärger. Applicera ett generöst lager fuktkräm i ansiktet efter att du har använt en rengöringsservett för att återställa och låsa in fukt.
Återuppliva svettdränkta hårstrån med en reparerande hårmask. Slappna av i 10 minuter efter ett gympass med denna behandling med kronärtskockbladextrakt, som kommer att rengöra håret och förhindra framtida skador.
Jämna ut de kvarlämnade knutarna och tovorna från att göra din bästa nedåtgående hund med en kompakt borstborste av vildsvin och plast.
Bättra upp din utblåsning efter ett träningspass med några generösa sprayer av ett torrschampo. Shu Uemras formula kommer att skydda din stil genom att absorbera svett och olja vid rötterna samtidigt som den återfuktar ändarna – utan att lämna kvar några kritiga rester.
Håll Bobbi Browns foundationstick till hands om du ska till jobbet eller brunchar med vänner efter gymmet. En stickfoundation kan enkelt appliceras när du är på språng, och dennas byggbara täckning har kraften att täcka allt från fläckar till mörka ringar, vilket skapar en jämn bas.
Istället för att tynga ner din väska med ett helt sminkkit, välj en multitasking-produkt som en läpp- och kindpinne. Dess rosiga tvätt av färg kommer att komplettera den efter träningspasset glöd.
Även om du gjorde dina bästa sträckor innan du tränade, kan du i slutet av ditt gympass fortfarande uppleva ömhet från arbetande muskler som du inte använder regelbundet i vardagen. Gnid in denna svalkande blandning av eteriska oljor och arnicaextrakt över trötta och värkande områden för att lugna och lindra obehag.