Jorden tycks falla ur omloppsbana och alla huvuden vänder sig i ögonblicket Helen Mirren kliver på vilken röd matta som helst, men den 70-åriga Oscar-belönade skådespelerskan säger att det är hårt arbete att få självförtroende framför kamerorna. "Nu ser jag andra tjejer på röda mattan och jag vet att de känner som jag kände första gången, vilket i princip är livrädd, skakar av rädsla, för det är väldigt intensivt", sa hon till InStyle Onsdagskväll inne i Bergdorf Goodman för släppet av Badgley Mischkas nya bok, Amerikansk glamour. ($65; rizzoliusa.com). "Jag har lärt mig att njuta av dem. Jag tycker det hela är så roligt. Det får mig bara att skratta, det gör det verkligen."

De Trumbo och Drottningen star vet exakt vad som fungerar för henne, vilket kan förklara varför hon upprepade gånger spikar fast den på mattan. Så vad är hemligheten? "Bekvämlighet. Absolut. Och jag menar inte dyster komfort. Det kan vara otroligt glamoröst, men tröst, säger hon. Trots sin förmåga att glänsa i vilken klänning som helst, tycker Mirren fortfarande att prissättningssäsongen är komisk. "Alla publicister som springer runt och den svarta falangen runt vilken filmstjärna som helst. Det är som att dödens skepp kommer och knuffar alla åt sidan, säger hon. "Vi är alla förskjutna tillbaka som

Tom Cruise], Nicole [Kidman], vem det än är går igenom. Det får mig bara att skratta. Jag menar, det är fantastiskt och alla klär ut sig. Det är sött. Det är roligt, det är fantastiskt."

Mirren erkänner också att hon definitivt har haft ogynnsamma ögonblick på röda mattan. "Jag bar en gång en Donna Karan klänning, som var otroligt bekväm, men den var väldigt lågskuren. Det var ner till [mitt bröst] och jag kände mig obekväm över det. Jag kände att jag inte kunde röra mig naturligt. Jag var medveten om det trots att jag satt fast och allt. Och vet du vad? Man måste ha något man kan röra sig i”, tillägger hon. "Jag lärde mig tidigt, för du måste sitta i timmar på Oscarsgalan, du måste sitta i fyra timmar, så du kan inte ha saker som sticker i dig."

FOTO: Helen Mirrens förändrade utseende

Vid det här laget har stjärnan bemästrat sin egen stilfilosofi, men hon har råd till Hollywood-nykomlingarna. "Om du inte tycker att du ser bra ut i den, bär den inte. Lyssna inte på folk som säger att du ser fantastisk ut. Verkligen, lyssna inte på dem för de vet inte. Det gör de verkligen inte, säger hon. "När du tittar i spegeln säger du," Åh, jag ser bra ut! Gå bara med det - och titta alltid på dig själv bakifrån."

Sage råd från damen.