Oscar-vinnare Emma Stone är en av de första kändisarna som deltog i Mental Health Awareness Month. Enligt Hollywood Reporter, Stone är bara en av många högprofilerade stjärnor att ta del av Child Mind Institutes #WeThriveInside -kampanj och uppmuntra unga människor att söka psykisk hjälp under karantänen. Stone förklarade att för henne, att hålla sig på topp med ångest och hennes racing sinne innebär att skriva allt och allt, bara för att få det på papper och ur hennes hjärna.
"Många av oss har att göra med isolering, ångest och osäkerhet under denna COVID-19-kris, och detta inkluderar de 17 miljoner barn och tonåringar i Amerika - det är en av fem - som har en psykisk ohälsa, säger hon förklarade. "Vi bjuder in dig att vara en del av vårt team."
Upphovsman: Albert L. Ortega/Getty Images
RELATERAT: Emma Stone gör ett sällsynt offentligt utseende med pojkvännen Dave McCary
#WeThriveInside arbetar för att ansluta tonåringar till telehälsotjänster och online-resurser för psykisk hälsa. Som en del av initiativet spelade Stone in en video som kommer att delas över organisationens onlineplattformar. Förutom sten, Jonah Hill, Margot Robbie, Andrew Garfield, Octavia Spencer, Misty Copeland, Kevin Love, Jameela Jamil, Lena Dunham, Sarah Michelle Gellar, Lindsey Stirling och andra kommer att dela råd och sina egna upplevelser.
"Något jag verkligen gillar att göra när jag kämpar med ångest är en hjärndump. Det jag gör är att skriva ner allt jag är orolig för, säger Stone i sitt klipp. ”Jag skriver och skriver och skriver och jag tänker inte på det och läser inte tillbaka det. Jag tycker att det är väldigt bra för mig att få ut allt på papper. "
Hon avslutade: "Jag hoppas att du håller dig trygg, du håller dig stark och frisk och jag skickar dig massor av kärlek."
RELATERADE: Emma Stones organ skiftade från korsett-Wear, men det är inte den mest Cringe-y-bieffekten
Child Mind Institute släppte ett uttalande som låter alla veta att om de kämpar med psykisk hälsa är de inte ensamma. Med kampanjen #WeThriveInside kan föräldrar och familjer få den hjälp de behöver inte bara för att klara pandemin utan att trivas.
"I dessa osäkra och unikt stressiga tider är det viktigt för familjer - och särskilt barn - att veta att de inte är ensamma", säger Harold S. Koplewicz, ordförande för Child Mind Institute, sade. "#WeThriveInside erbjuder inte bara stöd och uppmuntran, det pekar föräldrar på kritiska, evidensbaserade resurser som kan hjälpa miljontals familjer att bättre navigera i utmaningar utan motstycke. De flesta av oss kämpar, men vi kan hjälpa varandra att upptäcka nya sätt att inte bara hålla ut, utan att trivas och växa från denna erfarenhet. "