Fördelarna med Aloe Vera Gel

Aloe vera gel är en mästare som mångsysslare: De sliskiga sakerna kan göra så mycket mer än att lugna en solbränna. Oavsett om du plockar upp en flaska 100% ren aloe vera (6 USD) – eller köp en krukväxt (för cirka 10 USD) och använd saften från skurna blad efter behov – det är värt vartenda öre. Du kan använda aloe vera på allt från akne till mindre sår till irritation orsakad av eksem eller rosacea. Det kan till och med hjälpa till med munsår. Läs vidare för sju hudläkare-godkända tips.

Aloe vera innehåller salicylsyra och andra antiseptiska föreningar som dödar bakterierna som orsakar akne, säger Francesca Fusco, MD, biträdande klinisk professor i dermatologi vid Mount Sinai Hospital i New York Stad. Det gör det till ett utmärkt naturligt botemedel mot finnar och en utmärkt rengöring för huden. En varning: Innan du applicerar aloe vera på inflammerad hud, gör ett lapptest någon annanstans i kroppen. I sällsynta fall kan det orsaka en reaktion hos högkänsliga personer, säger Dr Fusco.

RELATERAT: 5 solkrämer du kan applicera utan att röra ditt ansikte

Aloe vera är fullproppad med mineraler, enzymer, antioxidanter och vitaminerna A, C och E, som alla arbetar tillsammans för att förstärka hudens barriär. "Det är otroligt återfuktande", säger Debra Jaliman, MD, en hudläkare i New York City och författare till Hudregler. Aloe innehåller också polyfenoler, som verkar skydda mot hudcancer och fria radikaler som åldrar huden, säger Dr Jaliman.

RELATERAT: 5 Vitamin C-serum för glödande hud

Tillstånd som rosacea, eksem och psoriasis är ofta kopplade till torrhet och inflammation. Aloe veras fettsyror, tillsammans med ett enzym som kallas bradykinin, kan hjälpa till att lugna huden, säger Dr Fusco.

Förutom antibakteriella egenskaper innehåller aloe vera föreningar som kan minska inflammation, säger Dr Fusco. Juicen är också super återfuktande, så den kan hjälpa till att öka hudens elasticitet när den läker. En recension av vetenskaplig forskning fann att aloe vera snabbade upp läkningshastigheten för mindre brännsår med nästan nio dagar. Men andra studier har visat blandade resultat när det gäller växtens helande kraft - så det är bäst att bara använda det på mindre sår och brännskador.

RELATERAT: Vi provade det: Helkroppsmikrodermabrasion

Plantorna antivirala egenskaper kan hjälpa till att bekämpa herpesviruset. Aloe kan också ge lugnande lindring och täcka och skydda den irriterade huden.

Tack vare sin gelstruktur, är aloe vera en fantastiskt återfuktande rakkräm. Dess antibakteriella egenskaper betyder att det också är fördelaktigt för små rakknivar, säger Dr Jaliman.

RELATERAT: De flesta av oss använder solskyddsmedel på fel sätt

Eftersom aloe vera är skonsamt mot huden och har en gelliknande konsistens fungerar den bra som naturlig sminkborttagning. Släta på den och torka av med en tvättlapp för att rengöra och återfukta på samma gång. "Det är anti-aging och återfuktande, vilket gör det till en perfekt skönhet produkt”, säger Dr Jaliman. "Och det är ett bra alternativ för människor som har känslig hud och kan reagera på ingredienser i vanliga sminkborttagningsmedel."