Vad tog det för Jennifer Aniston att klämma in i det glittrande Saint Laurent klänning med slitsen upp dit vid årets gyllene Glober? Visst, 45-åringen gjorde massor av kretsar, spin och yoga, men hennes lågkolhydratfria, glutenfria diet spelade den största rollen.
Inne i februari InStyle, tillgänglig i tidningskiosker och för digital nedladdning nu berättar skådespelerskan om hur hon först träffade sin fästman Justin Theroux, hennes planer på att genomföra ett hemligt bröllop och allt hon gör för att hålla ansiktet (och kroppen) i stridsform. Förutom att träna 4-5 dagar i veckan, börjar Aniston varje dag med en hälsosam hemmagjord shake. Hon gav oss sitt signaturrecept ("Glöm inte spårmineraldropparna!") och vi svär att det är faktiskt utsökt. "Alla säger att jag ska marknadsföra det!" hon raves. Ingen dålig idé: Även om den rika chokladdrycken smakar misstänkt som en milkshake, så kombineras den faktiskt med vitaminer, antioxidanter och fibrer. Skaffa receptet nedan - och säg hurra för en bättre kropp 2015.
InstruktionerPlacera vätskor i först, följt av fasta ämnen. Blanda och njut!