Vi har alla varit där. Efter en särskilt aggressiv borstning eller lösgörande session kommer hårstråna som fastnat i vår borste ofta ställa frågan - är det normalt? Visst, det är ett förstått faktum att vi alla tappar några trådar under dagen, men detaljerna om exakt vad som ansågs vara rutin och vad som skulle vara ett verkligt problem var suddiga. Det var därför vi ringde hudläkaren Dr Francesca Fusco för att reda ut förvirringen en gång för alla.
"Den genomsnittliga personen som borstar eller kammar sitt hår varje dag - och den här delen är viktig - borde tappa mellan 50 och 100 hårstrån. Borstnings- eller kamningsdelen bör noteras, eftersom inte alla gör det, eller behöver göra det, säger Dr Fusco. "När du tittar noga på hårstråna som kommer ut, bör de vara ungefär lika långa som ditt hår, och du ska se en liten vit glödlampa på slutet. Det tyder på att håret skulle fällas, och det var precis dags för det att komma ut så att ett nytt hår kunde ersätta det."
VIDEO: Lita på oss, vi provade det: The Modern Perm
RELATERAT: Har du torr hårbotten? Så här handlar du
Även om 50 till 100 trådar kan låta som mycket, är det verkligen ingen anledning till oro. Det är när håret börjar komma ut i klumpar, liksom under hela dagen när du kör fingrarna genom a la Laura Lizzie i Hantverket, att det finns ett problem. Enligt Dr Fusco kan detta utlösas av en mängd olika saker – allt från att börja med ny medicin, bli vegan eller vegetarian, en nyligen sjuk, irriterad hårbotten eller sjukdomar som sköldkörtelsjukdom, anemi eller alopecia areata kan vara orsak.
"Du borde genast gå till doktorn och få dem att titta på håret och göra ett blodprov för att se vad som kan orsaka det, men du måste också vara din egen detektiv och tänka på vad som har varit annorlunda under de senaste fyra månaderna," Dr Fusco lägger till. Frågor som sköldkörtelsjukdom, alopecia areata och anemi bör behandlas av din läkare, men om orsaken är något som irriterar din hårbotten, schamponering helt enkelt med en hårbottenvänlig formel som Dove's DermaCare ($5; target.com) kan vara lösningen.
Dessutom kan några droppar rosmarinolja tillsatta i ditt befintliga schampo eller balsam hjälpa till att stimulera hårväxten. Dr Fusco citerar en studie publicerad i en internationell publikation för flera år sedan, där rosmarin testades mot minoxidil - den aktiva ingrediensen i hårväxtprodukter som Rogaine. "Tro det eller ej, rosmarin var lika effektiv för att kontrollera manligt håravfall som minoxidil", berättar hon. "Det beskrevs i mycket kemiska termer, som en koncentration av rosmarinserum på 8,1 till exempel, så när mina patienter frågar råder jag bara att använda rosmarinolja med deras balsam eller schampo."