Fakta: Du behöver mer reality-tv i ditt liv. Visst, det kallas ofta för "trashy" eller "mindless", men vilken sann TV-kännare som helst kan intyga att reality-tv är en konst. Om Game of Thrones är en Picasso, då är dokusåpor mer som ett noggrant tillverkat makaronhalsband från ditt barn: Det kanske inte innehåller en mästarkonstnärs verk, men vi älskar och uppskattar det på samma sätt.
Vi handlar alla om de Emmy Award-värdiga tv-upplevelserna, men ibland är allt du egentligen behöver lite meningslös reality-tv för att få tankarna från ditt eget hektiska liv i en timme och lyfta ditt sprit. Om du letar efter några nya program att lägga till i ditt DVR-schema, behöver du inte leta längre. Du kanske har hoppat över dessa fem shower tidigare, men vi har några övertygande skäl till varför du bör börja lyssna. Läs vidare för att få det scoop du behöver för att avrunda din sommar-TV-serie.
När och var: söndagar och onsdagar kl. 20.00. ET, torsdagar kl. 21.00. ET på CBS
När det här holländska dokusåpformatet gjorde sin debut i USA år 2000, kunde ingen ha förutsett dess lopp på 18 säsonger och hur många som helst. Att se en grupp främlingar sambo à la
När och var: Onsdagar kl 22.00. ET på Lifetime
När livet är Små kvinnor franchise slog till på scenen med sin ursprungliga L.A.-roll, det blev en omedelbar hit. Dynamiken inom en grupp små kvinnor var något vi aldrig hade haft chansen att observera på djupet, så som vi nu har fått chansen att studera Housewives över hela landet. Så, när franchisen äntligen tog sig ner söderut till Atlanta, visste vi att vi var inne på en njutning. Nu på sin andra säsong, Små kvinnor: Atlanta är proppfull av stora personligheter, inrymda i små kroppar. Det tätt sammansvetsade småfolket är så intressant att titta på eftersom många av damerna har känt var och en andra i åratal genom små människors konventioner och genom deras korsande vägar i underhållningen industri. Som ett resultat är deras vänskap (och deras drama) ganska djupa. Att lära sig lite om de svårigheter som små människor möter i Amerika – när det gäller kärlek, graviditet, karriär och mer – är en extra bonus.
När och var: Måndagar och tisdagar kl. 20.00. ET på ABC
Om du trodde att rosorna slutade växa efter Singeltjejen final, du trodde fel. Redan 2014 kom ABC på att de utrangerade tävlande från sin berömda Ungkarl franchise är faktiskt fortfarande superheta och värda kärlek, så de började skicka fanfavoriter till en ö för att *bli förälskad* (läs: skämta ut och förödmjuka sig själva och varandra). Se hur de tävlande försöker koppla ihop sig och stanna kvar i spelet, samtidigt som de försöker skapa meningsfulla kopplingar som potentiellt kan resultera i engagemang. För oss som verkligen kämpar emellan Ungkarl säsonger är detta det perfekta substitut för den äkta varan. Det är absurt, det är fantastiskt, och om du inte tittar så går du verkligen miste om något!
När och var: Måndagar kl 21.00. ET på MTV, med start augusti. 26
Från gravida tonåringar till nyblivna mammor som försöker ta sig fram i världen, Maci Bookout, Amber Portwood, Farrah Abraham och Catelynn Lowell har delat sina resor med oss i ganska många tid nu. Efter ett kort uppehåll från kamerorna dök skådespelarna upp igen förra året för en tvådelad säsong och med "OG"-tillägget in på slutet av deras programtitel. Ännu en märkbar skillnad? Damerna (och deras bedårande barn) bryter ofta den fjärde väggen och interagerar fritt med sina producenter om de problem som uppstår under inspelningen. Om du tappade intresset för Tonårs mamma franchise, det här är ett bra ställe att hämta igen. Flickorna är äldre, de har upplevt mycket och de är inte rädda för att ta itu med allt, rakt på sak. För att inte tala om, det är så roligt att se sina barn växa upp mitt framför våra ögon!
När och var: Måndagar kl 20.00. ET på VH1
Har du någonsin undrat vad som blev av dessa populära hiphop-akter från 2000-talet, som sångarna Omarion och Ray J? Tja, ställ in Kärlek & Hip Hop Hollywood att få reda på. Vi ska erkänna det: Den här showen hamnar i den tvåliga änden av reality-tv-spektrumet, men det gör det inte mindre underhållande. L&HHH följer de romantiska förhållandena mellan veterinärer i hiphopbranschen och nybörjare, när de hanterar frågor om ego, otrohet och hård konkurrens. Gör dig redo för den här säsongen kommer att innehålla ett stort vitt bröllop och en baby daddy cameo av rapparen Fetty Wap.