Som nybliven 35-åring, Nicole Richie har kommit långt från sina partytjej-dagar, men det betyder inte att hon skäms för den hon en gång var. I ett kraftfullt stycke för Lenny brev, designern och tvåbarnsmamman reflekterar över att växa upp – bokstavligen och bildligt – i allmänhetens ögon.
"Lika fast som jag tror på vikten av att se framåt, det finns vissa ögonblick då vi borde, och till och med måste, se tillbaka. För mig kommer dessa stunder ofta när jag ligger i soffan med mina flickvänner, eller när jag lyssnar på min man som gör narr av den yngre versionen av mig. Slutresultatet är ibland leenden och skratt, och det finns ofta stunder av misstro som om jag pratar om någon annan”, skrev Richie.
"Andra ögonblick kommer när jag är ute i världen, och det är en helt annan bild, en av fara, mörker och skam. Stunder av gratulationer och att fira vem jag är kommer inte utan att främlingar påpekar hur mörkt mitt liv en gång var.”
Den tidigare Enkelt liv stjärnan erkände att hon nu lever ett helt annat liv än när hon var en festande socialist, men det betyder inte att hon måste be om ursäkt för sitt förflutna.
RELATERAT: Nicole Richie delar med sig av sitt nr 1-tips för kvinnliga entreprenörer: "Var bara dig själv"
"När jag är ute i världen naken och sårbar, erkänner jag att jag var ung, hade mycket frihet och tog några "dåliga beslut"... men hur dåliga är de om det är en del av en resa för att förstå vem jag är och vad jag står för? Jag känner ett behov av att stödja kvinnor som älskar sig själva. Det är genom att älska oss själva som vi ger tillåtelse till andra att älska oss”, skrev hon.
"Att skämmas över sitt liv är inte okej. Jag insåg att jag faktiskt är extremt tacksam för att jag var så odjurlig inför världen av några anledningar. Det är så illa i folks medvetande att det inte finns något som kan skämma ut mig nu. Jag fick en liten överraskningsgåva av frihet!” Richie skrev. "Jag tror också verkligen att om jag inte hade så många ögon på mig hade det varit lättare för mig att glida tillbaka till mitt hänsynslösa beteende. Jag hade folk som rotade mig och tittade på mig vid en tidpunkt då jag behövde det."
"Jag tänker inte be om ursäkt för att jag är så att du kan få ditt triumferande slut," sa hon. "Vi måste omfamna oss själva och hålla varje del av vår resa i någon typ av ljus. Istället för att återuppleva mitt förflutna som en skam, har jag bäddat in lektionerna i mina färdigheter.”
RELATERAT: Nicole Richie förbluffar i rött för att vara värd för 2016 års Environmental Media Awards
VIDEO: Hör Jessica Albas bästa karriärråd
Bevis på att lärandet verkligen finns i resan. Läs hela hennes inlägg Lenny brev för en dos inspiration från denna kraftfulla stjärna.