Badass kvinna lyfter fram kvinnor som inte bara har en röst utan trotsar de irrelevanta förutfattade meningarna om kön.

Deepika Kumari förstår spelets kraft. 23-åringen, född i yttersta fattigdom på landsbygden i östra Indien, letade efter mat en dag och snubblade över bågskytte på en lokal idrottsakademi, där hon fick en pil och båge. Inom fyra år blev hon sportens främsta idrottare över hela världen.

Kumaris berättelse är föremål för Damerna först, Netflix nya, prisbelönta dokumentär, som kartlägger den unga idrottarens resa till de olympiska spelen i Rio 2016 och de kulturella, familjemässiga och ekonomiska utmaningar hon övervann för att nå dit. Indien är ett land där 48 % av flickorna på landsbygden gifter sig som barn. 2012 ansågs det vara det sämsta G20-landet för kvinnor att leva i. Kumari fick också stöta av sina föräldrar, som inte stödde hennes nya hobby till en början. Men när hon vann det första ungdoms-VM i bågskytte i Utah 2009 började deras attityd förändras.

RELATERAT: Jag blev svartlistad för att bekämpa övergrepp inom gymnastik

Kumari fortsatte med att tävla i OS 2012 och 2016, och blev en kraftfull kvinnlig förebild för unga flickor i Indien och förändrade idrottslandskapet i sitt land. Här pratar bågskytten, som tränar hårt inför Tokyo 2020, med InStyle om hur hon uppnår mental tuffhet och lärde sig att stå upp för det hon vill.

Vikten av sport: Sport förändrade Kumaris liv och hjälpte henne hitta sin känsla av självförtroende och värde. "Det var min oavsiktliga väg ut ur fattigdom, arrangerat äktenskap och barnuppfostran före 18 års ålder", säger hon. "Min dröm när jag växte upp var att flyga på flygplanen, och tack vare bågskytte kunde jag uppfylla den drömmen och skapa så många fler. Den största läxan sporten har lärt mig är att aldrig ge upp och att alltid fortsätta kämpa, oavsett hur många gånger du faller.”

Gör nyheter för första gången: Kumari kände alltid att det fanns något större där ute för henne. "Varje morgon läste min far tidningen och när någon från vår delstat skapade rubriker, strålade han av stolthet och påpekade det för mig som en prestation", säger hon. "Han gav upp så mycket för mig och stöttade mina drömmar, vilket är så sällsynt i min by att jag ville göra honom stolt och visa honom att hans tro på mig var berättigad - att hans dotter kan också en dag vara i tidningarna.” Kumaris namn dök upp först i nyheterna efter att hon vann ungdomsvärldsmästerskapet i bågskytte, som hölls i Ogden, Utah, 2009. En vän till hennes far visade honom den lokala nyhetsartikeln, men han vägrade tro på det och trodde att det måste ha varit någon annans dotter.

RELATERAT: Möt kvinnan som gör det lättare att minska ditt koldioxidavtryck

TK

Kredit: Mail Today/Getty

Att hitta motståndskraft efter ett olympiskt bakslag: Efter OS i London 2012, där Kumari tävlade för första gången men inte tog medalj, föll hon in i en djup depression. "Jag var bara 18, och det här var första gången jag hade varit i London i hela mitt liv", säger hon. "Jag visste inte ens att OS kom bara en gång på fyra år. Det tog lång tid och mycket arbete på mig själv att komma över förlusten i första omgången i London.” För vissa tid kunde Kumari inte ens ta upp sin pilbåge, men så småningom insåg hon att hon inte ville ge upp. Upplevelsen gjorde att hon var driven att bli den första indiska kvinnan att vinna en olympisk guldmedalj, som hon hoppas uppnå i Tokyo 2020. Hon är för närvarande rankad femma i sin sport i världen. "Det lärde mig att bara koncentrera mig på mitt spel och inte på vad folk säger om mig", tillägger hon. "Jag var tvungen att få en tjockare hud för att komma tillbaka."

Kvinnor som slår tillbaka: Kumari anser att det är viktigt för kvinnor att stå upp för vad de vill. "Jag tror att kvinnor, särskilt i vår del av världen, alltid avskräcks från att fortsätta en väg eller karriär som är okänd och utanför vad kvinnor är "menade att göra", säger hon. "Vi säger alltid nej, och det är avgörande att vi börjar bryta dessa band och kämpa för våra drömmar och för ett bättre och mer tillfredsställande liv." Kumari omsatte den övertygelsen när hon övertygade sin lokala idrottsakademi att låta henne träna med dem, på prov, även om hon inte hade någon erfarenhet. "Om jag inte hade bett om min 3-månaders rättegång, skulle jag vara gift med barn nu."

RELATERAT: Lär känna konståkningssporten som är så vild, den är inte ens i OS ännu

Om hur man blir mentalt tuff: Det finns en könsskillnad i Indien (2015 rankades Indien 130 av 155 i FN: s index för ojämlikhet mellan könen), vilket lägger till till den kulturella motgång Kumari och andra kvinnliga idrottare i hennes land möter – det var därför hon sökte efter mental coachning. "I vår del av världen lärs kvinnor att tro att vi inte är tillräckligt bra", säger hon. "I min by, om du har turen att gå i skolan, måste du komma hem efteråt medan pojkarna spelar sport och lekar på gatan för att hjälpa din mamma att tvätta, städa och laga mat. Flickor ses som en ekonomisk förlust och en kostnad för familjen på grund av hemgift, medan pojkar kommer att sluta arbeta och få in pengar i huset. Mental coaching är nödvändig för att undanröja all den subtila skada vårt samhälle orsakar flickor. Under stora turneringar, som OS, är det en enorm mental press. Om vi ​​inte lärs att hantera det här och känner oss värdiga att möta resten av världen, finns det inget sätt att vi kommer att kunna vinna.”

Att lära sig att kräva respekt: Eftersom hon ännu inte har en OS-medalj tror Kumari att hon ännu inte har fått en viss nivå av erkännande hemma. "Att vara kvinna i Indien, såvida jag inte vinner den medaljen, kommer ingen att ta mig på allvar, och jag kommer ständigt behöva bevisa mig själv", säger hon. "Jag känner definitivt att det finns en enorm skillnad mellan idrottare som gör det bra i OS och de som inte gör det. Det är inte bara monetärt utan också i termer av respekt.”

RELATERAT: Möt den hassidiska rabbinen som insåg att hon var transperson tack vare en Google-sökning

Drömmer stort: Kumari hoppas att hennes berättelse kommer att inspirera unga tjejer och ge dem styrkan och tron ​​att drömma stort. "Jag hoppas att de tittar på min historia och säger,"Om hon kunde göra det, så kan jag också," säger Kumari. "Även om tjejer inte blir idrottare, har idrott kraften att inspirera till förtroende, självkänsla, lagbyggande, uthållighet och jämställdhet. Jag hoppas att tjejer blir inspirerade att spela sport efter att ha sett min berättelse, eftersom det kan leda till underbara livsförändrande upplevelser.”

Vad kommer härnäst: Kumari tränar för närvarande hårt inför OS i Tokyo 2020, med tanke på de lärdomar hon lärde sig i både London och Rio. "Jag är fortfarande bara 23 så till nästa OS kommer jag att vara 26", säger hon, "och när jag är som bäst."