Sitter på en elfenbenssoffa i St. James privata rum inne i London West Hollywoods restaurang Boxwood, en bubblig och leende Lea Michele talade om en viktig sak som hon nyligen har tagit upp: #ActuallySheCan-rörelsen. Som kampanjens nya ansikte bröt skådespelerskan ner vad det är och vad det betyder för henne.

"Jag känner för att vara i den här branschen, det är viktigt att anpassa mig till saker som jag tycker är sanna mot mig själv, och allt som #Faktiskt kan hon står för är verkligen de saker som jag personligen står för i mitt liv”, den Skrik drottningar stjärnan, som hade en vintervit stund i J Brand jeans och a Madewell kavaj, berättade InStyle. "Det handlar bara om att ge och motivera kvinnor att nå sina mål och nå sin fulla potential. Så det har varit riktigt bra."

Särskilt lämpligt med 2016 precis runt hörnet, #ActuallySheCan är ett motiverande initiativ som uppmuntrar unga kvinnor att reflektera över sina mål och att komma med "mindre/mer" mantran (som "mindre drama, mer karma") för att dela vad de planerar att bli av med och göra mer av för att uppnå dessa mål. (

click fraud protection
Lägg upp din egen resolution på webbplatsen #ActuallySheCan; sex personer som gör det kommer att vinna en T-shirt signerad av Michele.)

RELATERAT: Emma Roberts och Lea Micheles favoritförflutna? "Pilates", säger Roberts

När det gäller Micheles eget mindre/mer-mantra sa skådespelerskan att hon vill vara "mindre självbelåten och mer utmanande" när det gäller ett hälsosamt liv, och "hålla med vad jag redan har gjort, som är att alltid utforska olika saker." Sa skådespelerskan/sångerskan hon har alltid hållit på med vandring och yoga, till exempel, men började även träna pilates och spinn i år för att öka sin kondition repertoar.

"Jag tror att det är bra för alla", fortsatte hon. "Det håller oss motiverade och det håller oss öppna för att testa nya saker... Jag hade den bästa tiden att göra det i år, och det är definitivt vad jag vill fortsätta att införliva i detta nästa år."

RELATERAT: Lea Micheles nya bok berättar hur du når dina livsmål

På tal om motivation sa Michele att hennes nyckel till att hålla fast vid nyårslöften har varit att vara realistisk. "Det är viktigt att sätta upp mål som är uppnåeliga", sa hon. "Jag tror att folk sätter upp de här galna målen och då är det som att de kanske inte var uppnåeliga. Självklart pressar jag mig själv, men jag gillar definitivt att tänka på saker som jag vet att jag kan införliva och som jag borde.”

Någon mer som är redo att dra igång 2016 med en smäll?