Med sin kroppspositiva inställning till yoga, Jessamyn Stanley (aka @mynameisjessamyn) har samlat över 340 000 Instagram-följare. Här delar hon med sig av sina nödvändigheter för 2018, inklusive en JadeYoga-matta och Fabletics-träningsutrustning.

RELATERAT: Venus Williams på det livsförändrande råd som syster Serena gav henne

För fler berättelser som denna, plocka upp januarinumret av InStyle Magazine, tillgänglig i tidningskiosker, genom Amazon, och för digital nedladdning nu.

"Fokusera mindre på att förändra delar av dig själv och mer på de delar som redan är fantastiska. Min nya bok, Varje Body Yoga, är full av andra positiva affirmationer."

"Kathryn Budig. Hon är så ärlig och rättfram om sin praktik, vilket är sällsynt i yogavärlden. Många människor tillverkar sina liv och agerar som om de är perfekta, men hon erkänner sina brister och komplikationer."

"Solange prata med mig. Hennes musik är väldigt operisk – den kan bära dig genom en hel klass. Hon låter dig skapa en melodisk upplevelse."

"Allt som gör att jag har full tillgång till alla mina lemmar. Jag är allt om Demi Lovatos nya linje för Fabletics."

"Jag är ett matuppslagsverk. Min favorit är JadeYoga Harmony-mattan. Den är större än genomsnittet – även om du är mindre i kroppen är det skönt att ha mer utrymme. Den är också gjord av naturgummi så den har en fantastisk slitbana."