Prins Harry har genomgått en kurs i att hjälpa personer med psykiska svårigheter då han, Prins William och Prinsessan Kate intensifiera sitt arbete för dem som står inför utmaningar.

Harry genomgick två dagars träning i hur han kan hjälpa drabbade när han var volontär vid den brittiska arméns personliga återhämtningsenhet förra året. "Det gick igenom de olika alternativ som veteraner står inför", säger en kunglig källa.

Tillsammans med Harry har William och Kate också utökat sin expertis inom området. Genom sin anställning som pilot med East Anglian Air Ambulance, William har själv sett vikten av professionellt stöd för mental hälsa, medan Kate har gjort familjers och barns välbefinnande en central pelare i hennes offentliga arbete.

På onsdagen släppte den kungliga trion en serie svidande ärliga filmer med både välkända namn och vanliga människor som pratar om personliga psykiska hälsokriser.

Bland filmerna visas komikern Ruby Wax prata om sin psykiska sjukdom med sin man, medan modellen Adwoa Aboah och hennes mamma pratar om depressionen som ledde till modellens självmord försök.

click fraud protection

Musiker Professor Green chattar med cricketspelaren Freddie Flintoff, ett par unga mammor diskuterar deras svårigheter och en högprofilerad brittisk TV-sändare Mark Austin och hans dotter Maddy delar anorexi strid hon stod inför.

I sin film pratar komikern och författaren Ruby Wax med sin man Ed Bye om när hon först berättade för honom om sin psykiska sjukdom. Wax, som har blivit expert på psykoterapi och neurovetenskap och är en bästsäljande författare om mindfulness, säger: "Tänker du någonsin på när vi gifte oss och vad jag sa till dig? Jag sa till dig a) hur gammal jag egentligen var; b) att jag varit gift två gånger tidigare; och c) att jag var psykiskt sjuk. Du hade bara några meter kvar innan vi kom till registret.”

TV-regissören Bye säger: "Tja, min övertygelse är att om du är nära någon med depression måste du hjälpa dem att göra det första steget för att förstå att de är sjuka."

Aboah ses prata med sin mamma Camilla Lowther om hur "mörkt och hemskt" hennes depression var. Hennes mamma trodde att hon hade problem med droger "tills du försökte ta livet av dig." Aboah har sedan dess funnit stor lättnad i att prata med sina nära och kära: "Jag kunde inte tro att det var enkelt att prata."

När de lanserade minifilmerna sa William, Kate och Harry i ett gemensamt uttalande: "Vi har gång på gång sett att splittrande stigma på mental hälsa börjar med enkla samtal. När du inser att psykiska problem påverkar dina vänner, grannar, barn och makar, börjar murarna av bedömning och fördomar kring dessa frågor att falla. Och vi vet alla att du inte kan lösa ett psykiskt problem genom att vara tyst.”

De tillägger: "Attityder till mental hälsa är vid en vändpunkt. Vi hoppas att dessa filmer visar människor hur enkla konversationer kan ändra riktningen på ett helt liv.”

Prinsarna och Kate beställde filmerna, några gjorda av toppregissörer som John Madden och Stephen Frears, och skrev på de färdiga resultaten, i det senaste skedet av deras Heads Together-kampanj som kommer att toppa vid London Marathon nästa månad.

Runt 700 personer springer maraton på uppdrag av Heads Together välgörenhetsorganisationer. Den 23 april kommer trion på kursen för att heja fram deltagare. Det var "aktivt utforskat" för dem att delta men det ansågs för svårt av säkerhetsskäl, säger den kungliga källan: "Alla tre pratade om det."

Förra veckan, Harry deltog i en offentlig diskussion om frågorna. William har under tiden talat om vad han har sett som flygambulanspilot och berömde sina arbetsgivare för hur de stödjer sina arbetares mentala hälsa.

De uppmanar folk att dela filmerna och fortsätta samtalet om psykisk hälsa, som de startade när de tog med sig åtta välgörenhetsorganisationer från de som hjälper barn, till unga män och veteraner — under deras Heads Together-paraply sist april.

RELATERAD: Prins William besöker Paris för första gången sedan prinsessan Dianas död

Paul Farmer, verkställande direktör för Mind, en av Heads Togethers välgörenhetspartner, tillägger: "Dessa filmer har kraften att väcka livsförändrande och, i vissa fall, livräddande samtal. Vi hoppas att det blir en snöbollseffekt där fler och fler ser fördelarna med att säga ifrån och stötta varandra.”