Jag är ingen idrottare. Faktum är att senast jag satte min fot på ett riktigt gym var förmodligen ungefär två år sedan. Men det betyder inte att jag inte följer atletisk klädsel. Sedan athleisure blev en populär trend har jag investerat dollar i att se ut som om jag är en riktig banstjärna: den bästa högpresterande leggings, de mest bekväma (och andas!) tröjorna och naturligtvis en samling av sneakers.

Så nej, i ärlighetens namn, jag kunde inte berätta varför a Nike sneaker är bättre ur ett prestationsperspektiv, men jag kan berätta att för ungefär ett halvår sedan började alla mina finaste vänner bära dem (denna stil specifikt) så uppenbarligen gjorde jag det också. Mode.

Allt jag egentligen visste om Nike var att det på 90-talet sällan talades om företaget utan att orden "sweatshop" eller "barnarbete" följde efter det. När Liv tidningen publicerade ett foto av ett barn som syr en Nike-utsmyckad fotboll, företagets rykte rasade.

1998 medgav Phil Knight, medgrundare och styrelseordförande för Nike att varumärket behövde ta en "lång resa" för att rätta till de problem som hade skapats. De började med att släppa namn och platser för sina fabriker, försökte förbättra arbetsförhållandena och producera offentliga rapporter för att ta itu med specifika problem.

Förutom arbetarskydd, rättvisa löner och arbetsrättigheter, blev hållbarhet en avgörande orsak för varumärket, vilket leder dem till att skapa en halvårsrapport som specifikt tar upp den inverkan som det stora företaget har på vårt miljö.

Idag släpps varumärkets hållbarhetsrapport för 2018, och Nike kunde inte vara stoltare över att släppa sina resultat. Fakta är imponerande, häpnadsväckande – även när man tänker på hur svårt det måste vara att få ett så stort företag att göra en sådan investering.

VIDEO: 30 sneakers på 60 sekunder

Från och med idag, den 11 maj 2018, återanvänder och återvinner Nike 95 procent av sitt avfall från Nike Air-tillverkningen. Även skornas krockkuddar har minst 50 procent återvunnet material (vissa av dem, som VaporMax, har över 75 procent!). När krockkuddar först tillverkades innehöll de en växthusgas som heter svavelhexaflorin (SF6). Sedan 2006 har alla krockkuddar varit SF6-fria, vilket dramatiskt minskar Nikes påverkan på miljön. Åh, och en bättre krockkudde också.

Hannah Jones är Chief Sustainability Officer och VP of Innovation Accelerator på Nike. Cool titel och ännu coolare jobbbeskrivning. Hon är ansvarig för att förvalta hållbarhet och arbetsrättigheter i hela företaget för att hjälpa till att driva en övergripande strategi för hållbarhet. Hon är ansvarig för den tidigare nämnda rapporten.

Jones, som har varit på Nike i 20 år, ser på Nikes fläckiga historia som en sorts välsignelse: "Vad jag alltid säger, och det är sant med den här rapporten, är att i efterhand var det en gåva. Det lärde oss att det skulle finnas en ny licens att verka, ett nytt sätt att tänka på vad näringslivets roll är i världen. Och sedan dess har vi varit på den här resan för att integrera hållbarhet, hur vi tänker om arbetsrättigheter … dagens rapport är ett ögonblick där vi lyfter fram hur tydligt det är för oss att för att ett företag ska skapa värde måste de ha ändamål."

Här lyfter Jones fram 5 otroliga fakta som har släppts i dagens rapport.

Nike Air är en av de mest hållbara innovationerna som företaget har lagt ut.

Nike Hållbarhet

Kredit: Nike

När Nike Air först introducerades innehöll de Air Bags fyllda med en gas som heter SFG, som senare visade sig vara en potent växthusgas (läs: dåligt för miljön). År ägnade åt att forska och utveckla en ersättare, som slutligen landade på en ny design som kombinerade kväve med luft. Sedan 2006 har alla Nikes krockkuddar varit SF6-fria, vilket minskar märkets påverkan på miljön utan att kompromissa med sneakers prestanda.

Sju-fem procent av alla Nike-märkta skor och kläder innehåller återvunnet material.

Nike Hållbarhet

Kredit: Nike

"I slutändan är vårt mål att alla våra produkter ska vara återvinningsbara", säger Jones till mig. Från kläder till skor, om du bär en Nike-produkt, är chansen stor att du representerar varumärkets löfte om en cirkulär ekonomi. Plast, skrot och använda produkter samlas in och omvandlas till nya material och återinförs tillbaka till produkter genom Nike Grind. De där Nike-basketdräkterna du ser i NBA-slutspelet? De är gjorda av 100% återvunnet garn. "Om du har fläckiga bitar i sulorna på dina skor är det ett bra tecken på att du har återvunnet innehåll där."

Nike kommer att drivas av 100 procent förnybar energi i hela Nordamerika till 2020.

Nike Hållbarhet

Kredit: Nike

Det är ett högt mål. Men det är bra för affärerna. "Det är en bättre ekvation för oss ekonomiskt än att stanna kvar i det gamla systemet med icke-förnybar energi," säger Jones. I Belgien är Nikes distributionscenter helt "från nätet" och använder vindkraftsenergi. "När vi först började bygga väderkvarnar såg vi en väderkvarn på väg till vår anläggning, och nu gör alla det. Hela regionen har tagit vår ledning.” Nikes effekt är smittsam.

Nike Flyknit förändrade spelet när det kommer till hållbarhet.

Nike Hållbarhet

Kredit: Nike

Visste du att Flyknit sneaker bara använder ETT ENKEL GARN, vävt efter exakta mått på varje sko? Och det gör den utan att offra skons prestanda överhuvudtaget. "Det finns den här gamla mentala modellen att hållbarhet är en kostnad för att göra affärer, att det kommer att göra mindre bra produkter, och vad vi bevisar gång på gång är motsatsen", säger Jones. "Faktiskt är det bra för affärer, det är bra för konsumenten, det är bra för prestanda. Frågan är hur hårt du är villig att förnya dig och söka efter lösningar?

Dina gamla skor kan användas för att skapa nästa lekplats i ditt grannskap.

Nike Hållbarhet

Kredit: Nike

"Enbart under det senaste året har vi avledt 12,5 miljoner pund fabrikspålagt konsumentavfall," säger Jones. Nike har ett av alla företags äldsta återvunna skoprogram. De maler upp gamla konsumentskor (Nike eller andra) och förvandlar dem till ett nytt material. Närhelst det materialet inte kan användas för skor, använder de det för att bygga lekplatser över hela världen. "Du kommer att märka dem när du tittar på dem. De har fläckiga färger i sig, vilket är en signal om att Nike är en del av det."