Nyckeln till en Victoria's Secret-modells kropp? Att hålla jämna steg med en hälsosam kost året runt. Vi kom ikapp några av modellerna backstage före 2016 Victoria's Secret Fashion Show på onsdagen, där de diskade på sina träningsritualer före showen, att vara i Paris och, naturligtvis, deras dieter före showen.

"Jag försöker bara äta hälsosamt under hela året," avslöjade modellen och VS-veteranen Alessandra Ambrosio. "Jag älskar färsk mat, fisk, kött, och jag tar en bit cupcake, lite pizza, ibland äter jag hamburgare." Men det behöver inte sägas att hennes kost förändras ganska drastiskt ungefär en månad före showen. "Jag börjar ta fart på mig själv och börjar äta riktigt hälsosamt och äter mycket protein för att orka träna, och grönt och grönsaker. Så till slut skar jag bort alla kolhydrater—de flesta kolhydraterna och sockret. Jag äter alltid en bit rostat bröd på morgonen."

VIDEO: En video bakom kulisserna av Josephine Skrivers Victoria's Secret Swarovski-look

Stella Maxwells genomsnittliga frukost ser mycket ut som det vi tankar på på morgonen också. "[Jag äter] antingen havregryn eller ägg och avokado," berättade hon på morgonen

InStyle. Och nu när hon är i Paris, där hon använde live i ett antal år, får hon ägna sig åt sin parisiska favoritkök: "Croque Monsier, det är typ som en toastie."

RELATERAT: Se Lily Aldridge prova hennes Victoria's Secret 2016 Angel Wings för första gången

Som för Kendall Jenners diet kanske den inte är lika strikt som de andra tjejerna, och hon planerar att "äta en hamburgare" så fort showen är över. Det är ganska allmänt känt att realitystjärnan njuter av en god snabbmatsutflykt lite då och då. Och hennes valfria mellanmål? "Jag tog med mandel", sa hon när vi frågade henne om ett slumpmässigt föremål som hon packade i sin resväska. Mandel och hamburgare, låter som vår sorts "balanserade" kost!