Du skulle aldrig veta det från hennes superaktiva livsstil Julianne Hough kämpar mot endometrios, men att hantera det smärtsamma medicinska tillståndet – som påverkar livmodern – är något hon har ställts inför sedan hon var tonåring.
De Dansa med stjärnorna Domaren led av tillståndet i flera år innan hon blev behandlad, och kritade upp sin ångest till att vara något normalt som hon behövde komma överens med. Men nu talar hon om sjukdomen för att uppmuntra andra kvinnor att inte lida i det tysta.
"När jag var på Dansa med stjärnorna 2008 hade jag riktigt, riktigt ont till den grad att jag faktiskt var tvungen att lämna showen. Jag var så rädd", den 28-åriga stjärnan - som är talesperson för Lär känna mig i EndoMEtriosis kampanj — berättade Underhållning ikväll i en intervju. "Jag åkte till sjukhuset och allt. Lyckligtvis hade jag en fantastisk läkare som kunde diagnostisera mig med endometrios och det var en sådan lättnad eftersom det var som: 'Åh, jag har faktiskt ett namn på den här smärtan. Det var tröstande att veta att det inte bara var något jag var tvungen att ta itu med."
Hough har till och med varit tvungen att anpassa sina träningspass för att hantera smärtan, och ibland låter kroppen vila helt.
"Jag vill bara att folk ska känna sig stöttade och att kvinnor ska veta att de inte är ensamma om det här. Jag vet att jag är en tuff kaka så jag vill bara att alla andra ska veta också. Du behöver inte nödvändigtvis gå igenom försvagande smärta och bara agera som om inget är fel om du har dessa symtom, delade hon. "Jag måste definitivt fortfarande stoppa vissa saker och ta några minuter om det finns skarpa smärtor. Men jag tror att eftersom jag har varit öppen om det och jag pratar om det, så förstår folk det och det känns inte som att jag måste dölja det eller att jag måste stå ut med det."
RELATERAT: Nina Dobrev är förste kompis för Julianne Houghs bikiniklädda möhippa
Men Hough har inte behövt ta itu med sjukdomen på egen hand – hon har sin fästman Brooks Laich vid sin sida. "Och det som är fantastiskt också är min fästman, i början av vårt förhållande var som "Vad händer på?’ när jag skulle ha – jag kallar dem ’avsnitt’ – där jag skulle ha riktigt ont och jag skulle bli krullad över. Han skulle säga: "Är du okej?" sa hon. "Och nu när jag kan prata öppet med honom är han så stödjande och får det. Och han är inte förbannad längre."