Kate Walsh kan ha spelat läkare på TV i flera år, men till och med hon behövde en push för att besöka en läkare när hon kände sig extremt utmattad och tappade tankarna.

Det visade sig att hon hade en hjärntumör.

De Greys anatomy och Privat träning skådespelerskan avslöjat för Kosmopolitisk att hon 2015 fick bort ett benignt meningiom i storleken av en citron. Även om hon nu är helt återställd, var hälsoskräcket ett "wakeup call" för Walsh.

I början av 2015 började Walsh känna sig utmattad – även om det verkade vara givet med hennes fullspäckade schema.

"Jag hade jobbat galna timmar, kanske 80 timmar i veckan, och även tränat hårt, så jag blev inte förvånad", sa hon. "Jag tänkte, okej, jag ska ändra min träningsrutin, jag kommer att gå tillbaka till mjuka saker som att vandra."

Kate Walsh Greys anatomi

Kredit: Karen Neal/ABC/Getty

Men andra symtom började visa sig. Hennes pilatesinstruktör märkte att hennes högra sida sjönk och hon svängde in i höger körfält under körning. Runt april samma år blev hon orolig när hon började märka problem med sin kognition.

click fraud protection

"Det kändes som afasi, men det var inte bara att inte kunna hitta ord; Jag skulle tappa mina tankar, jag kunde inte avsluta meningar, och det var då jag blev riktigt orolig, sa hon.

VIDEO: Greys anatomy Stjärnan Kate Walsh avslöjar att hon fick diagnosen en hjärntumör

Walsh träffade en neurolog på "instinkt" och tryckte på för att få en MRT, som avslöjade en tumör i hennes vänstra frontallob.

"Orden "hjärntumör" var aldrig i min tidsanda," förklarade hon. "Jag gick in för MRT, och du vet att det är allvarligt när de inte ens väntar, de är som" hej, radiologen vill att se dig.’ Och hon börjar säga: ’Ja, det ser ut som att du har en mycket stor hjärntumör’ – och jag lämnade precis min kropp. Min assistent hade kört mig dit, och jag var tvungen att hämta henne så att hon kunde göra anteckningar, för jag var borta. Det var aldrig något jag skulle ha föreställt mig.”

Tre dagar efter magnetröntgen opererades skådespelerskan där kirurger tog bort den godartade massan.

Även om det omedelbara hotet togs om hand visste Walsh att hon var tvungen att sakta ner under hennes tillfrisknande.

"Jag älskar att arbeta hårt och göra 800 saker samtidigt, och det här var en fantastisk lektion i att bara underkasta mig hela processen", sa hon. "Jag gjorde precis som läkarna sa åt mig att göra och ställde massor av frågor när jag hade dem, och fick massor av stöd och tog mig bara tid."

Efter nio månaders paus från arbetet sköt Walsh flera projekt, inklusive Tjejresa och 13 skäl varför. Även om det fortfarande finns långa dagar med fotografering i hennes schema, ser hon till att få en god natts sömn och inte överboka sig själv.

Det hon lärde sig av erfarenheten är enkelt: uppsök läkare när något händer.

RELATERAT: Vad du kan förvänta dig från säsong 2 av 13 skäl varför

"Vi är alla så socialiserade att vi försöker ställa en självdiagnos, som "Jag kommer att ändra mitt träningspass, jag kommer att ändra min kost." Jag är väldigt proaktiv och medveten och självständig, och tidigare, även om jag spelade läkare på TV i flera år, var jag inte en som gick till läkare särskilt ofta, annat än för mitt årliga OB-GYN-besök, " sa. "Så för mig var det en riktigt stor väckarklocka att göra årliga kontroller, och det var därför jag ville gå ihop med Cigna för denna kampanj. Jag älskar tanken på att ändra inramningen kring vården, och ändra den från att vara reaktionär sak - 'Herregud, jag är sjuk, jag måste gå till doktorn' - till något mer i stil med förebyggande vård. Vi borde gå till en kontroll på samma sätt som vi går till gymmet, bara förebyggande, istället för att vänta på att något ska gå fel.”