Selena Gomez är tillbaka och bättre än någonsin. Efter ett tre månader långt uppehåll, där hon arbetade med sin egen mentala och känslomässiga hälsa, återuppstod Gomez vid 2016 AMAs, där hon gav en hjärtligt tal efter att ha vunnit priset för favoritkvinnliga pop-/rockartist, tackat sina lojala fans för deras oändliga stöd och sagt till publiken, "om du är trasig behöver du inte vara trasig. Det är en sak du borde veta om mig: Jag bryr mig om människor. Och det här är för dig."
Sedan AMAs har hon hållit sig relativt tyst, men nu senast fyllt i ett frågeformulär med Trivs globalt, Ariana Huffingtons nya företag som främjar "emotionellt och fysiskt välbefinnande på arbetsplatsen."
Gomez gav lite inblick i sin nya morgonrutin och sa till Thrive att hon "dricker vatten, sträcker på sig och tar ett djupt andetag" så fort hon kliver upp ur sängen. "Jag tog nyligen ledigt i 90 dagar", delade hon när hon fick frågan om sitt förhållande till sin telefon. "Under den tiden hade jag inte min mobiltelefon. Det var den mest uppfriskande, lugnande, föryngrande känslan. Nu tar jag sällan upp min telefon och bara begränsade människor har tillgång till mig."
10 bilder som bevisar att Selena Gomez är #HairGoals
På frågan om vad hon skulle göra om hon råkar hitta ytterligare 15 minuter på sin dag, sa hon "självbekräftelser i matlagning eller tupplur!" Senare delade "Hands to Myself"-sångaren en av hennes favoritcitat, som vi är säkra på att hon använder i sina självbekräftelser, och nu kan du också: "Du är inte vad som hände dig, du är vad du valde att bli efter det som hände med du."
RELATERAT: Bow Down: Selena Gomez är den officiella drottningen av Instagram
Vi älskar Gomez lugna, coola och samlade vibbar, och älskar ännu mer att hon förstår vikten av att koppla ur och bara vara.