Den här veckan gick offer för sexuella övergrepp till sociala medier för att dela sina berättelser om övergrepp och trakasserier med hashtaggen #MeToo. Kvinnor – och män – öppnade upp sig om alla aspekter av detta kritiska ämne. Lägger till sin röst i mixen, Abigail Breslin öppnade upp om sin PTSD, från våld i hemmet och sexuella övergrepp, vilket är ett tillstånd många överlevande övergrepp lever med.
Kredit: Vera Anderson/Getty Images
Oktober är Månaden för medvetenhet om våld i hemmet, så hennes inlägg är ännu mer lägligt. Hon lade upp en bild på Instagram av ett skärsår och blåmärke på hennes fotled, med texten:
Hon tillade, "Jag var så förbannad och desorienterad att jag halkade och ramlade på en glasbit. Vanligtvis uppstår de direkt efter att jag har blivit utlöst … problemet är att utlösare ofta är väldigt svåra att upptäcka.”
Breslin skrev att hon först var rädd för att dela med sig av sin historia, men kom sedan ihåg att det inte finns någon anledning att känna skam eller stigma kring våld i hemmet eller PTSD.
Upprörande minnen, brist på sömn och bara en allmän känsla av att vara "på kanten" är också vanliga symtom på PTSD, enligt U.S. Department of Veteran Affairs. Breslin är bara en av många som har överlevt våld i hemmet – 1 av 4 kvinnor och 1 av 10 män har rapporterat fysiskt våld eller sexuella övergrepp i sina relationer.
Det kan vara svårt att prata om våld i hemmet, varför Breslins inlägg är så viktigt. Förhoppningsvis kommer andra överlevande att känna sig säkrare när de delar med sig av sina berättelser, och det kommer att bidra till att få ett slut på stigmat kring dessa frågor. Om du eller någon du känner är i ett våldsamt förhållande, vet att du kan ringa till Nationell hotline för våld i hemmet på 1-800-799-SAFE.