Proffset: Martha Soffer, örtläkare, ayurvedisk specialist och ägare till Surya Spa i Pacific Palisades, Kalifornien, där Gwyneth Paltrow berömt genomgick den veckolånga Panchakarma-detoxen.Vår testare: Joanna Bober, livsstilsregissör som längtar efter något som ger mer kraft än en spadag.
Uppdaterad 9 januari 2016 kl. 08.00
"Om du är något som jag, och du har en bebis hemma och arbetar heltid, hoppar du – och kanske till och med gråter lite – när du får chansen att bli sköljd med varma oljor. Soffer skulle komma till New York och jag fick ett möte för att prova hennes uråldriga indiska helande behandlingar. Kanske var det lite Panchakarma-ljus, men här var mitt Gwyneth-ögonblick!"
"Soffer hade mailat i förväg och frågat om jag skulle vara okej med att hälla aromaterapivätskor i min hår – ja tack – och om jag kunde beskriva mina hälsoproblem så att hon kunde förbereda en blandning av örter att ta itu med dessa elände. Trött, stressad av multitasking, försöker få tillbaka min kropp: den nyblivna mamma-treenigheten."
Kredit: Artighet
"När jag kom till Soffers Lower East Side-utrymme serverade servitörer te och linssoppa. Ett vitt muslingrötomslag märkt med mitt namn satt på disken. Aha, min örtblandning. Soffer tog min puls och frågade om den oro hon kände, som min sköldkörtel, känslomässiga blockeringar och knasiga hormoner. När hon sa att "tjejerna" skulle utföra behandlingen piggnade jag till i öronen. Det var den mest minnesvärda delen av upplevelsen: massor av människor gnuggade mig med läkande örter och knådade varje tum av varje lem. Nirvana! Bara för att en del av min kropp hade arbetats på betydde inte att samma område inte skulle knådas 10 gånger till. Jag kunde inte låta bli att tänka att det här kan ha varit vad Cleopatra fick på sig."
FOTO: Gwyneth Paltrows förändrade utseende
Resultaten: “Tre timmar senare flöt jag hem, lika återställd som alltid, och undrade om jag inte skulle investera i ett megatråg med doftande oljor för ett och annat dopp i hela kroppen. Istället valde jag denna avstressande huskur: Tillsätt ett halvt kilo Epsom-salt i ett badkar fyllt med varmt vatten och låt det ligga i blöt i 20 minuter. Saltet saktar ner nervsystemet, drar gifter från huden och lugnar ömma leder. Avkopplingen är klar.”