Det bästa mjällschampot för en torr hårbotten

Liksom en cystisk akne, är en torr eller kliande hårbotten en av de pinsamma skönhetsproblemen som kan få dig att känna att du är den enda personen som hanterar det. Men du kan vara säker på att problemet både är otroligt vanligt – och att det finns en lösning som gör att dina LBD: er saknar flingor.

Det första är dock först, du måste fastställa orsaken till din torra och irriterade hårbotten så att du kan välja den bästa produkten för att behandla den. Här förklarar dermer allt du behöver veta om vad som allmänt kallas "mjäll" - och de bästa schampona mot mjäll för att hitta lindring.

Precis som huden på resten av din kropp har din hårbotten potential att bli torr också av kall eller torr luft, säger Ranella Hirsch, M.D., en Boston-baserad hudläkare.

"I allmänhet inkluderar symtom på torr hårbotten flagning, klåda, täthet, sveda eller smärta när kemikalier eller hårfärgning appliceras på området", förklarar hudläkaren Francesca Fusco, M.D., biträdande klinisk professor i dermatologi vid Mount Sinai Hospital.

Men om dina flingor händer året runt är det troligtvis ett större problem. "Med mjäll [annan känd som seborroiskt eksem, seborroiskt eksem eller seborroiskt psoriasis], kan du ha alla dessa symtom, men du kommer har i allmänhet också en fet hårbotten, plus mer flingor än vad du skulle få med typisk torr hårbotten,” hon säger.

Denna typ av "mjäll" kan vara ihållande och kan också orsaka fjällande fläckar, rodnad och större flagor som kan vara vita eller gula, säger Dr Hirsch. "Det tenderar att påverka områden med många oljekörtlar, så vi ser det också i dina ögonbryn, på sidorna av näsan och på bröstet (särskilt för män)," säger hon.

Denna "officiella" form av mjäll tros vara orsakad av två saker - en försämrad hudbarriär och överväxt av en jäst som naturligt växer i hårbotten. Medan jäst vanligtvis "lever händelselöst på de flesta hårbotten", säger Dr Hirsch att det kan orsaka ett immunsvar och irritation för vissa människor, vilket leder till en flagnande hårbotten.

"När mjäll verkligen ökar kraftigt kan det kännas som tjocka fjäll, och om man tittar på huden under ett mikroskop kommer det att se sprucket ut eftersom skyddsbarriären är äventyrad", förklarar Dr Fusco. "Då är det bara en fråga om att jästen kommer in i sprickorna, sprickorna blir större och det bara tar fart därifrån."

Om detta inte låter som din situation, men du fortfarande har att göra med en torr, kliande och flagnande hårbotten, vet att det också kan orsakas av flera andra faktorer, säger Dr Hirsch.

Kontaktdermatit: Din torra eller irriterade hårbotten kan också vara en allergi eller känslighet mot vissa ingredienser i dina hårvårdsprodukter. Om du kan fästa den problemorsakande produkten, är det ofta allt du behöver göra att sluta använda den för att finna lindring, säger Dr Hirsch.

Psoriasis i hårbotten:Ungefär hälften av amerikaner som har psoriasis har det i hårbotten, men det tenderar att framstå som upphöjda, rödaktiga och fjällande fläckar, snarare än de vita flingor som är förknippade med mjäll.

Otvättat hår: Om du har förlitat dig för mycket på torrschampo i stället för en gammal bra tvätt, kan detta vara orsaken till en torr eller flagnande hårbotten. Dr. Hirsch säger att ignorering av hårvård kan resultera i hudceller och hårbottenoljor kommer att byggas upp och avfall, vilket kommer att likna mycket mjäll.

RELATERAT: Vad kan hända om du inte tvättar håret tillräckligt

När du har bestämt fallet med din torra hårbotten är den goda nyheten att du kan hitta ett antimjällschampo som kan hjälpa minska och lugna klådan och flagningen som följer med det, säger John Blue, ägare och kreativ chef för Chicago-baserad BOSS HÅRGRUPP.

Men oavsett vilket schampo du väljer är det viktigt att komma ihåg att mjäll (och dess relaterade tillstånd) inte är direkt kopplade till håret, utan snarare hårbotten, konstaterar Dr Hirsch. "Knepet med någon av dessa produkter är att tänka på det som en hårbottenbehandling snarare än ett schampo", säger hon.

RELATERAT: Varför är hårmärken så besatta av hårbottenvård just nu?

Det är därför Dr Hirsch rekommenderar patienter att ignorera typiska tvätt-och-gå schampo regler och lämna istället deras schampoval på i 10 till 15 minuter vid varje användning. Hon tillägger: "Att tvätta ur det snabbt, som ofta är fallet med schampo, kommer inte att ta itu med roten till problemet."

Och kom ihåg, säger Blue, om receptfria behandlingar inte verkar lugna din arga hårbotten, kan det vara dags att besöka din hudläkare. "Överdriven torr och irriterad hårbotten kan orsaka mer klåda, där du kan skada huden och eventuellt orsaka en infektion," varnar han.

Är du redo att få det bästa schampot för torr hårbotten och mjäll? Här är några topprankade och derm-godkända alternativ som du vill kolla in.

När det gäller behandling av seborroiskt eksem och psoriasis i hårbotten rekommenderar Dr Hirsch stenkolstjära, en ingrediens känd för sin förmåga att lugna (och ibland helt bota) kroniska hårbottentillstånd, enligt till American Academy of Dermatology.

En användare sa att hon försökte flera receptbelagda behandlingar för sin seborroiska dermatit innan hon köpte detta Neutrogena-schampo och blev positivt överraskad av resultaten. "Detta schampo är 100 procent effektivt för mig efter några dagars användning," Hon sa, och noterar att hon använder behandlingen två gånger per vecka och kombinerat den med sitt vanliga tea tree oil-schampo. "Denna kombination fungerade som magi!"

En anmärkning: När du använder en produkt med tjära säger Dr Hirsch att du kanske märker att din hårbotten är lite känslig för solen, så bär en hatt, välj skugga eller använd en solkräm för håret efter behov.

Salicylsyra är stjärningrediensen i detta schampo och det är ingen överraskning, säger Dr Hirsch. Det är känt för att lossa (och tvätta bort) torr hud i samband med mjäll och andra kliande, flagnande hudtillstånd. Den är ihopkopplad med lugnande växtbaserade ingredienser, som extrakt av pilbark och tea tree-olja, som fungerar som en antiinflammatorisk och ofta används för att hjälpa rensa upp akne.

Pionextraktet i detta lugnande schampo erbjuder mer än bara doft – det har också antiinflammatoriska egenskaper som kan hjälpa till att lugna en torr hårbotten. En användare sa den milda formeln hjälpte till att rensa upp hennes seborroiska dermatit. Och ja, noterade hon, "det luktar fantastiskt."

En beprövad klassiker, Selsun Blue - eller andra schampon som innehåller selensulfid - är effektiva för mjäll som orsakas av jäst (malassezia), enligt Dr. Hirsch.

Vissa hävdar att detta schampo från kändisfrisören Kristin Ess botade flingor som traditionella anti-mjällschampon inte kunde. Den använder micellär teknologi för att försiktigt lyfta upp ansamlingar och lämnar efter sig lugnande, fuktgivande ingredienser som antioxidantrika aloe vera bladjuice, och ricinolja, som är känt för sina antimikrobiella och antiinflammatoriska egenskaper.

"Jag började få mjäll helt plötsligt, och jag råkade ut för det här schampot," sa en recensent."[Det] irriterar inte min hårbotten, men verkar magiskt sopa upp alla torra flingor."

Fördelarna ligger i grunden i namnet med detta schampo, så det kommer definitivt att dra din uppmärksamhet från början. Men ingredienserna — inklusive aloe vera juice, som är en rockstjärna på att kyla ner röd, irriterad hud — är också värda att lägga märke till. En recensent sa hennes 40 år långa kamp mot psoriasis (och den kliande, flagnande hårbotten som hör ihop med det) tog slut när hon hittade detta schampo.

Minska klåda och minska fjällning med detta schampos kombination av svavel och salicylsyra för att hjälpa till att behandla hårbottendermatit, såväl som mild psoriasis. Närande oliv-, jojoba- och rosmarinoljor ger en terapeutisk boost.

Huvudingrediensen i Nizoral är ketokonazol, en effektiv svampdödande ingrediens som hjälper nix mjäll (och lindra klåda och flagnande), enligt Dr Hirsch. Förutom att vara prisvärd har den över 3 000 femstjärniga recensioner på Amazon.

Om du har seborroiskt eksem, bör du leta efter produkter med pyritionzink, som Huvud och axlar, som har antibakteriella och antifungala egenskaper, säger Dr. Hirsch.