Med sin glänsande hud, strandiga höjdpunkter och soliga läggning, Aniston är symbolen för avslappnad So-Cal cool. Hennes nya träaktiga doftlinje, Chapter One, är inspirerad av kusten (den har noter av vinrankor från Kaliforniens vinland). Och hennes träningspass hjälper till att hålla de kyliga vibbarna flytande, särskilt för att hon kombinerar dem med daglig meditation. Ibland vägledd av en app är hennes mentala time-outs icke förhandlingsbara: "Om jag hoppar över en dag märker jag det definitivt."
Här är några av Anistons favorit-månadsövningar.
"Jag har blommor överallt i mitt hem", säger hon. "Det är lite magi från naturen." När hennes "älskade" pioner inte är i säsong, ger en sprits av hennes egen jasminspetsade hemspray en botanisk touch.
Jennifer Aniston Chapter One Body & Home Mist, $25; tillgänglig på kohls.com veckan den 23 oktober.
"Det är så mycket mer än bara ett träningspass", säger Aniston om The Class av Taryn Toomey, en kropp-själ-övning som kombinerar yoga och styrkeövningar med sörjande affirmationer. Eller, som Aniston uttrycker det, "Det är en rörande meditation." Hon växlar upp det med barre-övningar, som inkluderar motståndsträning på låg nivå.
"Jag pressar en hel citron i en sprayflaska fyllde med havsvatten och satte lite av det i håret. Citronen tar fram dina höjdpunkter. Dessutom får du den fantastiska lukten av havet.”
"Även om jag jobbar hemifrån bär jag en doft", säger Aniston. "Jag har lite av en doftgarderob och bär olika dofter beroende på aktivitet." Hennes nya doft, Chapter One, "är på den sexiga-casual sidan."
Jennifer Aniston Chapter One eau de parfum, $55/1,7 fl. uns.; tillgänglig på kohls.com veckan den 23 oktober.
"Jag har provat rökiga ögon, och de får mig alltid att känna att jag har en mask." En självutnämnd "sminkad makeup-tjej", Aniston älskar färger från proffset Charlotte Tilbury: "Hon gör vackra nakenbilder."
För fler berättelser som denna, plocka upp novembernumret av InStyle, tillgänglig i tidningskiosker, på Amazon, och för digital nedladdning okt. 13.