Ingenting säger sommaren som att svettas ymnigt i rekordhöga temperaturer. För att hjälpa dig att övervinna den svettande hettan har vi satt ihop en överlevnadsguide utan svett som svarar på, utforskar och löser alla problem du kan stöta på i sommar. Välkommen till vår Sweat-serien.
Av alla ursäkter för att hoppa över ett träningspass (som ett Netflix-maraton eller en improviserad happy hour), borde det inte vara en av dem att svettas ut din frisyr. Om svettiga, klibbiga trådar bokstavligen står i vägen för dina träningsmål, är det dags att svettassäkra din look.
Även om den röda mattan kanske inte är den mest troliga källan för att förhindra en svettig hårkatastrof, är de chica men praktiska stilarna som bärs av sådana som Olivia Munn, Chrissy Teigen, och Victoria Beckham säkert bevisa motsatsen.
Bläddra igenom vårt galleri för fler flätor, updos och hästsvansar som är perfekta för gymmet och bortom – tillsammans med de produkter och proffstips du behöver för att uppnå dem.
BILDER: Svettsäkra frisyrer att träna i
Victoria Beckhams sidsvepta ponny är chic och funktionell. Efter att ha grovtorkat stjärnans hår arbetade frisören Ken Paves med sin namne You Are Beautiful Volumizing Whip ($16; walmart.com) från mitten av skaftet ut, följt av You Are Beautiful Volumizing Spray ($14; walmart.com) för att skapa enkel kropp och konsistens. Därefter snurrade han slumpmässigt sektioner med en locktång och drog Beckhams trådar till en låg hästsvans på ena sidan. Han lät hårbitar falla runt hennes ansikte för lite avslappnad stil.
Modellens flätade ponny kommer att överleva även ditt mest kraftfulla träningspass. Frisören Lacy Redway omfamnade Dunns naturliga struktur och flätade stjärnans hår med Oribe Rock Hard Gel ($39; oribe.com) för att avvärja frizz. När proffset var färdigt att fläta, Pantene's Shine Serum med Argan Oil ($5; walmart.com) tillsatt en hälsosam dos glans.
Om du går från gymmet till kontoret, kommer Jennifer Lopez signaturknut att hjälpa dig att övergå i stil. För att skapa utseendet förberedde frisören Juan Carlos Maciques stjärnans fuktiga hår med Oribes Grandiose Hair Plumping Mousse ($37; oribe.com), som han sedan fönade för riklig volym. Därefter samlade han ihop hennes hår ovanför kronan på hennes huvud och vred det till en chic, överdimensionerad bulle. När den väl var knuten skulpterade han den med en locktång och säkrade den på plats.
Olivia Munns rufsade hästsvans är cool, avslappnad och perfekt för gymmet. Stilen fungerar bäst på smutsigt hår, så svett kan bara få det att se bättre ut. "Jag började med att förbereda håret med Matrix Biolage VolumeBloom Full Lift Volumizer Spray ($16; ulta.com), arbetar in den vid rötterna för att lägga till mycket höjd, säger stjärnans frisör Maranda Widlund InStyle. "Sedan böjde jag delar av håret och slängde dem, gav det en lätt strandig locking och satte upp det i en hög hästsvans.” Proffset avslutade med Matrix Biolage Complete Control Snabbtorkande hårspray ($16; ulta.com) för extra uthållighet.
För en look som kommer att gå långt bortom löpbandet, välj Anna Chlumskys flätade chignon. För att få utseendet, börja med en ren mittdel och jämna sedan till håret från rötterna till topparna med ett keramiskt strykjärn. Därefter föreslår frisören Sarah Potempa att du delar upp allt hår från båda sidor och borstar tillbaka det till ett lågt hår. hästsvans, klipper ut en cirkulär sektion från baksidan av kronan med Sarah Potempa Darby Clip ($16 för ett set av 4; sarahpotempa.com).” Använda varumärkets Wrap Up-verktyg ($12; ulta.com), dra igenom hästsvansen och nyp ihop den, linda in och böj den till en bulleform. Slutligen, fläta den återstående delen av håret och fäst med en resår. Linda flätan runt bullen och nåla på plats.
När du är osäker, gå för en sidofläta. För att fånga Chrissy Teigens avslappnade atmosfär är kropp och konsistens nyckeln. För att uppnå detta applicerade frisören Jen Atkin Leonor Greyl Mousse Au Lotus Volumatrice ($46; nordstrom.com) och Sachajuan Sea Salt Spray ($28; birchbox.com) genom supermodellens lockar. Med hjälp av en medium rund borste blåste hon sedan ut Teigens trådar, fokuserade på rötterna för ökad volym och arbetade sig ner för att skapa en böj längs ändarna. När håret var helt torrt immade hon Oribes Dry Texturizing Spray ($42; oribe.com) och svepte hennes hår åt sidan och skapade en lös tretrådig fläta över hennes axel. Använd fingrarna för att försiktigt dra i vardera sidan av flätan för extra fyllighet.
Rosamund Pikes Oscarsbulle är tillräckligt avslappnad för ett träningspass och kommer att klara sig bra på kortare stilar. Efter att ha blåst ut håret för kropp och rörelse, lade frisören Kylee Heath till textur genom att växla mellan 3/4-tums och 1-tums locktång. "När texturen väl var på plats använde jag en kam för att snitta från bakom vänster öra, över huvudet till toppen av höger öra", säger hon. "Jag drog den bakre delen i en hästsvans. Sedan tittade jag i en spegel tillsammans, drog jag den främre delen bakåt för att möta hästsvansen som fäster med bobby stift.” När hon väl sprittade hennes hårstrån med hårspray, vred Heath hästsvansen till en bulle och nålade in plats.
En vriden hästsvans som Carmen Ejogos kommer att förhindra att trådar fastnar på ditt ansikte, och det är förvånansvärt lätt att skapa. Först applicerade frisören Lacy Redway volumizer och blåste sedan ut stjärnans naturligt lockiga lockar. När det var helt torrt tog hon ett strykjärn för att jämna ut sina trådar avsnitt för avsnitt innan hon borstade in en hästsvans. "Jag tog en bit från hästsvansen för att dölja hårbandet", säger Redway. "Jag delade sedan hästsvansen i två sektioner och lindade den högra sektionen runt den vänstra sektionen för att skapa en knut." Hon fäste den lösa delen nära nacken med hjälp av Oribes hårspray mot fukt ($39; oribe.com) som hennes sista steg.