I början av april flyttade jag från min lägenhet i Brooklyn till den vidsträckta landsbygden i centrala New Jersey, där min pojkväns föräldrar bodde. Som nästan alla i början av låsningen tillbringade vi större delen av vår tid hemma, gick knappt ut, förutom en resa för att hämta hämtmat eller en och annan mataffär. För dessa tillfällen plockade vi upp en av de 10 eller så engångskirurgiska engångsmaskerna vi hade liggandes i huset, i bilen eller stoppade i jackfickor.

När vi kände att vi äntligen hade fått nytta av maskerna (vilket visserligen var för lite för sent) köpte jag ett trepack dubbellagers tygmasker. Vi höll dessa i rotation mellan oss två och tvättade varannan, tredje eller … ibland 15:e användning. Vi trodde, okunnigt, att en resa runt kvarteret för att gå ut med hunden inte berättigade en tvätt - egentligen, vad är skadan om du bär en mask som tidigare hade burits i bara 20 minuter?

RELATERAT: Gör ansiktsskydd av plast verkligen något?

Naturligtvis har jag sett videorna och läst CDC-guiderna. Det är säkert att säga att jag

click fraud protection
valde att inte tänka för mycket på min maskhygien eftersom jag visste att svaret skulle leda till en olägenhet.

I september besökte jag en nära vän som bor på Manhattan - det var första gången vi sågs på sju månader. Hon beskrev behovet av att bära en mask i stort sett varje gång hon öppnade dörren till sin lägenhet, oavsett om hon hämtade posten från lobbyn eller gick ut för att få lite solsken. Mellan sig själv och sin pojkvän hade min vän 18 masker.

Detta nummer verkade astronomiskt för mig och mitt ynka team på tre delad masker. Men 18 var för många, eller hur? Vem har tid med all den där tvätten? (För att inte nämna, tvättstugan i enheten för att stödja det.) Eller pengarna för alla dessa masker? Hur håller man koll på den och den, och som är fräsch och som har svettats igenom?

Jag frågade Twitter, och sedan när jag tänkte bättre frågade jag Neha Pathak, M.D., medicinsk redaktör, WebMD. Här är vad hon hade att säga.

InStyle: Hur ska vi hantera våra masker?CDC rekommenderar att du inte rör din mask när den är på – men jag ser många människor som drar sina masker upp och ner 10-20 gånger när de är ute. Är det här dåligt?

Dr Pathak: Du vill försöka undvika att röra din mask, men vi vet alla att detta inte alltid är möjligt, särskilt för små barn. Helst bör du tvätta händerna innan du tar på dig masken och använder handsprit innan du rör vid din mask för att justera den medan du bär den. När du justerar masken eller tar av och på den, försök att bara hantera de fästa snören eller elastiska banden. Och kom alltid ihåg att tvätta händerna EFTER att du tagit av dig också, och undvik att röra dina ögon, näsa eller mun tills du har tvättat dem.

Var är det bästa stället att förvara din mask mellan användningarna om du inte ska tvätta den direkt? (IE. för personer som äter utomhus.)

Du vill undvika att stoppa in en använd mask i fickan eller handväskan eftersom det kan förorena ytan som sedan kommer att röra ditt ansikte igen. Om du behöver förvara den mellan användningarna, vik den så att den förorenade sidan viks inåt (mot sig själv) och lägg den på en sanerad yta eller i en ren (pappers - inte plast) påse. Om det är smutsigt eller blött bör du ta en ny mask.

Jag har hört många prata om att tvätta sina masker i duschen, förmodligen med kroppstvätt. Är detta lika effektivt som tvättmedel?

Det bästa man kan göra är tvätta din ansiktsmask efter varje användning. Du kan tvätta för hand eller använda en tvättmaskin, använda varmt tvålvatten och sedan torka på hög inställning. Tvättmedel, diskmedel, handtvål — spelar egentligen ingen roll. Vissa experter rekommenderar att du använder en blekmedelslösning för handtvätt (5 matskedar blekmedel per gallon vatten och skölj noggrant). Torka på högsta möjliga inställning eller låta den lufttorka i solljus (helst middagssol i ungefär en timme.)

Många har sagt att de bara tvättar sina masker efter användning om de har spenderat en längre mängd tid ute, men det för små resor (springer för att hämta posten om de bor i lägenhet komplex; springer till mataffären för 1-2 saker), då gör de det inte. Är detta tänkande korrekt?

Du vill tvätta efter varje användning - att ha flera masker till hands så att du kan byta ut dem mellan tvättarna är en bra idé. Om du bär en mask befinner du dig förmodligen i ett område där du löper potentiell risk för infektion, så du bör tänka på din mask som kontaminerad efter att ha exponerats i någon av dessa situationer.

Vissa människor har jämfört att bära masker med att bära underkläder eller behåar... Är detta en lämplig jämförelse att göra?

Det viktigaste att komma ihåg är att tvätta efter varje användning. Du kan tänka på det som behåar eller underkläder när det gäller att slänga dina ansiktsmasker i en nätpåse innan du lägger den i tvättmaskinen.

Hur strikt ska vi följa riktlinjerna för masken? Är de bara det - guider - eller ska vi följa dem exakt?

Vi bör vara seriösa med att maskera på platser där vi inte kan undvika nära kontakter, trånga platser och trånga utrymmen med dålig ventilation... masker, fysisk distansering och handhygien bör alla följas strikt utanför dina vanliga hushållskontakter.

Trump gjorde narr av Biden för att han bar en "stor" mask. Spelar storleken någon roll?

I den här situationen spelar storleken roll - för stor eller för liten kan göra din mask mindre effektiv. Nyckeln är att masken sitter tätt över din näsa och mun utan mellanrum och att du kan andas lätt. För ordens skull verkar Bidens masker passa väldigt bra av vad jag har sett.

Hur många masker äger du personligen?

Jag har 5 återanvändbara masker för alla i min familj (vi har 3 barn - bebisen har uppenbarligen inga).