Gwyneth Paltrow fick skilsmässan att se lätt ut när hon medvetet avkopplad från Chris Martin tre år sedan, men nu säger skådespelerskan att upplevelsen var en av de svåraste i hennes liv.
"Jag ville göra min skilsmässa till en positiv", säger Paltrow, 44, EDIT. ”Tänk om jag inte skyllde den andra personen på någonting och ställde mig 100% ansvarig? Tänk om jag kollade mitt eget vid dörren och satte mina barn först? Och påminde mig själv om de saker om min ex-man som jag älskar och främjade vänskapen? ”
Att behålla den positiva attityden, medger Paltrow, var den svåra delen. "Det jag tvingade mig igenom för att komma dit var det svåraste jag någonsin gjort i mitt liv", förklarar hon.
Om hon ångrar sig från uppbrottet, myntar den mycket hånade fasen "Medveten avkoppling" är inte en av dem. ”Folk kommer runt. Jag vet att det är en dorky term, men det är mycket värt, säger hon. "Jag är alltid den som får s - först, men senare säger folk," Hej, det kanske är en bra idé. "Jag har inget emot."
För Paltrow var kritiken över frasen bara ett annat exempel på den avslag hon känner att hon har fått sedan hon gjorde om sig själv som en livsstilsguru med sin webbplats Goop. "Det har några lager i det", säger hon om motreaktionen. ”Folk mådde bra med mig som skådespelerska, men med Goop var det som att” stanna kvar i din körfält. ”Kvinnor i generellt få mycket pushback, särskilt om du är framgångsrik och attraktiv... jag säger inte att jag är det attraktiv. Jag menar när du anses attraktiv. ”
I slutändan ser hon skilsmässan, liksom andra stora vändpunkter i hennes liv, som en möjlighet till tillväxt. "Jag har haft ett extraordinärt liv, där saker har hänt på ett enormt sätt - enorm framgång, stor glädje, enorm smärta, enorm förlust", säger hon. ”Och anledningen till att jag känner mig lycklig idag är att jag har mjölkat f—– av varje tillfälle. Jag har inte gjort ett misstag som jag inte har använt som ett steg för att komma någon annanstans. Jag är hänsynslös när det gäller att använda de svåra sakerna. ”
När det gäller hennes barn med Martin, Apple, 13, och Moses, 11, säger Paltrow att båda har anpassat sig väl till livet i rampljuset. "De antog lagar för ett par år sedan om att [paparazzi] inte trakasserade barn, så jag tar dem med mig överallt som en sköld - de är bra för något!" skämtade hon.
RELATERAT: Gwyneth Paltrow bjuder in dig att bli stucken av bin på Goop Wellness Summit
”Mina barn klarar [berömmelse]. De vet att deras liv är extraordinära, tillade hon. ”Och tjejer idag får vara vad som helst; de är egenägda, självsäkra, de gillar sig själva. I Apples kamratgrupp ser jag inte den osäkerhet jag såg vid den åldern. ”