När jag kämpade med hormonell akne, mitt badrum såg ut som ett Sephora lagerrum. Mitt medicinskåp och lådor var fyllda med varje punktbehandling, mask, serum och exfoliator jag kunde få tag på. Även om jag gjorde min forskning om vilka ingredienser som är bra för att rensa upp cystisk akne och läste otaliga produktrecensioner, så fungerade inget jag försökte.
Besegrad, men fortfarande inte desperat nog att tillgripa att prova preventivmedel eller Accutane, föreslog min hudläkare spironolakton, ett receptbelagt blodtryckspiller som också kan rensa upp hormonell akne.
RELATERAT: Detta piller kan vara svaret på att bekämpa hormonell akne
Min hudläkares kontor var inte det första stället jag hörde att spironolakton var en effektiv hormonell aknebehandling. Jag hittade p-piller i mina sökresultat på Google när jag först började bryta ut. Även om spironolakton är känt som "mirakelpillret" för hormonell akne i många av de förstahandskonton du läste på internet, jag förstod aldrig helt hur det fungerade förrän min egen hudläkare förklarade det för mig.
Att ta spironolakton för hormonell akne är en off-label användning av läkemedlet, så hur det faktiskt fungerar kan verka förvirrande. Det var därför jag vände mig till Jeanine B. Downie, MD, FAAD och chef för Bild Dermatologi PC i Montclair, New Jersey för att bryta ner det åt mig.
"Spironolakton är ett oralt anti-androgenmedel, så det hjälper faktiskt att motverka hormonella nivåer av antigen och minska hormonell akne som i många fall är förknippad med din menstruation eller bröstkorg med stress", förklarar Dr. Downie. "Du ser de bästa resultaten runt hakan och käklinjen."
RELATERAT: De bästa apoteksakneprodukterna, enligt Reddit
P-piller håller på att bli ett populärt behandlingsalternativ för kvinnor eftersom det har minimala biverkningar. Eftersom spironolakton är ett diuretikum kan det få dig att kissa oftare. Andra vanliga biverkningar inkluderar ömhet i brösten, knölar, oregelbunden mens och huvudvärk. Att prata om dessa potentiella symtom med din hudläkare är avgörande för att ta reda på om det är rätt behandlingsalternativ för dig. För mig har jag ett lågt blodtryck till att börja med, så eftersom spironolakton sänker blodtrycket, började jag med en låg dos för att se hur det skulle påverka mig.
VIDEO: Skönhetsskola: Hur man får en bronsig glöd som Jennifer Lopez
Förvänta dig dock inte att se resultat över en natt. Dr Downie säger till mig att medicinen kan ta tre månader eller mer att få igång, men det finns ett antal faktorer som gör att det varierar från person till person.
"Det beror ärligt talat på din familjehistoria, din överensstämmelse med den övergripande akneregimen din hudläkare har gett dig, din inre stress, dina hormonella nivåer och hur mycket du tränar, säger Dr. säger Downie. "Ju mer motion desto bättre, eftersom det hjälper till att minska stresshormoner och modulera din akne. Dessutom, om du inte sover eller äter ordentligt (mejeriprodukter, soja, nötter och/eller gluten är inblandade i vissa aknefall), kan dessa två faktorer också påverka din akne."
När spironolakton fungerar fungerar det bra. Och beviset finns i mina före-och-efter-bilder:
Kredit: Artighetsfoto. Författarens hud före, två veckor och fyra veckor efter start av spironolakton.
Författarens hud innan du tog spironolakton, efter två veckor med p-piller och fyra veckor efter att ha tagit det.
Artighetsfoto. Författarens hud före, två veckor och fyra veckor efter start av spironolakton.
Som Dr. Downie sa, det kan ta månader innan du börjar se någon förbättring i din hud. Men för mig märkte jag en skillnad i de djupa, smärtsamma cystiska cysterna på hakan några veckor efter att jag tog spironolakton.
Idag är min hud helt klar med undantag för en och annan whitehead. Att titta på hur min hud såg ut förut misslyckas aldrig att chockera mig. Jag är inte ensam. Det faktum att allas erfarenheter av spironolakton kan vara dramatiskt olika är anledningen till att läkemedlet har sin egen hashtag där kvinnor delar sina personliga resor med det.
Se hur spironolakton har fungerat för vissa kvinnors hormonella akne nedan:
Den största frågan jag hade till min hudläkare innan jag gick på spironolakton var om jag skulle behöva ta p-piller för alltid. Det visar sig att det också varierar. Dr Downie berättar för mig att många av hennes patienter framgångsrikt har minskat på medicinen och att en hälsosam kost och motion kan hjälpa patienterna att bli av med det snabbare.
Det är dock svårt att förutsäga om din hormonella akne kommer tillbaka eller inte eftersom faktorer som hormonella nivåer, stress och genetik är alla viktiga faktorer som påverkar din hud.