Av de saker som kommer naturligt och lätt för mig är sömn inte en av dem. Missförstå mig rätt, jag älskar att sova lika mycket som nästa person, men det är definitivt något jag har kämpat med. Som en orolig själ undvek mig sömnen under en riktigt lång tid. Jag har sedan dess blivit bättre på att somna på nätterna, men sova? Det var fortfarande problemet. Jag har ofta kommit till jobbet utmattad eftersom jag har vaknat tre eller fyra gånger i en natts vila. Och jag hade resignerat med det faktum att det här bara inte skulle förändras.

Jag har också försökt nästan allt för att hjälpa mig att sova. Meditation? Kontrollera. Medicin? Dubbelkolla. You name it, jag har åtminstone provat det. Så uppenbarligen har mer än några lavendel sömndimma haft en rotation på mitt nattduksbord. Ingen har dock fastnat förrän jag mötte en sömndimma som jag bokstavligen var fast besluten att bevisa fel. Allvarligt.

This Works, ett otroligt varumärke som gör produkter som lever efter deras namn, har en ny sömndimma, med titeln This Works Sleep Plus ($46; net-a-porter.com).

RELATERAT: Dina drömmars långlivade mascara har äntligen anlänt

Till skillnad från din traditionella linnedimma, som är tänkt att göra dig lättare att sova, är den här versionen tänkt att hjälpa dig stanna kvar sovande. Jag menar, jag ska inte ljuga... Det lät som en skurk av marknadsföringsdumt. Hur ska en dimma hjälpa mig att sova? En dimma som är en blandning av lavendel, kamomill och vetiver, inte ambien i en aerosol. Det behöver inte sägas att jag var väldigt skeptisk. Men här är jag tio dagar senare och sprejar det på mina sängkläder innan jag ska sova. Och varje natt sover jag under hela min sömn och vaknar omedelbart när mitt alarm går.

Första natten jag använde dimman i enlighet med This Works Deep Sleep Soak, jag sov så djupt att jag ärligt talat undrade om jag bara var medicinskt utmattad. Nästa natt sov jag från det ögonblick jag slöt ögonen till det ögonblick som mitt alarm ringde – faktiskt lite i förväg eftersom jag naturligtvis vaknade precis runt när jag ställde in mitt alarm att gå varje dag. Det måste vara trolldom. Hur skulle något annat kunna vara så effektivt?

RELATERAT: Den supersmickrande rosa läppfärgen du vill ha i varje enskild väska

Denna mystiska blandning av kamomill, lavendel och vetiver (i en tredubblad koncentration jämfört med en vanlig dimma) slog mig inte så skiljer sig från någon av de andra produkterna på marknaden, men efter att ha gjort lite djupare efterforskningar visar det sig att det finns en seriöst nördig vetenskap inblandade.

I grund och botten har The Works hittat ett sätt att mikroinkapsla doftmolekylerna så att de inte bara försvinner efter att du slumrat till sömn. Istället, varje gång du rör dig, frigörs molekylerna från kapslarna, så att du har en kontinuerlig ström av avslappnande, lugnande dofter som vaggar dig i din sömn och upprätthåller din sömn.

Tänk på det som en sensorisk swaddling som bär dig från läggdags, ända fram till när alarmet går. Och det är kliniskt bevisat också.

RELATERAT: Betrakta den här duon som ditt Emergency Glam Kit

Denna produkt har testats i en klinisk prövning på 200 personer med sömnproblem, varav hälften använde sömnmedicin tidigare. I slutet av testperioden sa 89 procent av de tidigare sömnmedicinanvändarna att de skulle använda Sleep Plus istället för sömnmedicin. Hundra procent av personerna som testades sa att de var mindre rastlösa överlag, 97 procent sa att de kände sig mer vakna under dagen och 100 procent sa att de skulle rekommendera Sleep Plus till en vän.

Om det inte är en bra ursäkt att försöka, så vet jag inte vad som är det. Jag var skeptisk, men jag sover bättre än jag har gjort på väldigt länge, vilket säger något.