Det är därför du bör använda en dermaroller i hårbotten för hårväxt

Om du är en hudvårdsentusiast har du förmodligen hört talas om eller till och med provat dermarolling, som är en hudvårdsbehandling hemma som använder en enhet med små nålar för att punktera huden för att öka kollagen, förbättra produktabsorptionen och till och med bleka mörka fläckar.

Men som det visar sig, fördelarna med använder en dermaroller sträcker sig utöver grundläggande hudvård - det kan också vara fördelaktigt för hårbottens hälsa. Enligt Helen Reavey, kändisfrisör och grundare av hårvårdsmärket Act+Acre, dermarolling i hårbotten kan hjälpa till att främja hälsosam hårväxt.

Så efter att ha sett en video av Reavey dermarolling, var vi nyfikna på att ta reda på hur exakt det hjälper liksom rätt sätt att göra det, med tanke på att dermarolling visserligen inte är den mest avkopplande hudvårdsupplevelsen för många av oss. Framöver pratade vi med Reavey och andra trikologer för att svara på våra frågor och lära oss mer om fördelarna med hårbottendermarolling.

Enligt våra experter finns det många fördelar med att dermarollera hårbotten - både som en gör-det-själv-hem-behandling eller i kombination med andra hårväxtterapier.

"Dermarolling av hårbotten är i huvudsak processen att orsaka kontrollerat ytligt trauma på huden för att utlösa ökat blodflöde och tillväxtfaktorer som en del av läkningsprocessen", säger Afope Atoyebi, en certifierad trichologist. "När det används på rätt sätt kan det ökade blodflödet och frisättningen av tillväxtfaktorer stimulera hårväxten samt öka hårets tjocklek och täthet."

Reavey förklarar att de mikrotårar som orsakas i huden gör att kroppen producerar stamceller, vilket påskyndar produktionen av naturliga tillväxthormoner som främjar hårväxt. "Hår växer med en halv tum per månad, maximalt och långsammare ibland om du inte får tillräckligt med näringsämnen i din kost, stress eller har några hårbottenproblem", säger Reavey. "Dermarolling och användning av hårbottenbehandlingar är det enda sättet att påskynda hårväxten."

I likhet med hudvård hjälper de små punkteringarna i huden också till produktabsorptionen, vilket är anledningen till att dermarolling av hårbotten är visat sig fördelaktigt i kombination med hårvårdsprodukter och andra behandlingar.

"När den rullas över hårbotten eller hårfästet gör en dermaroller det lättare för de aktiva ingredienserna i topikaler och oljor att nå hårsäckarna", säger Gretchen Friese, en certifierad trichologist av BosleyMD.

Dr Azadeh Shirazi, en styrelsecertifierad hudläkare, håller med och säger att dermarolling på egen hand ger blodflöde och näringsämnen till hårbotten och stimulerar tillväxtfaktorer. I kombination med andra behandlingar är resultaten också lovande.

En nyligen genomförd studie i Journal of Cosmetic Dermatology visade att kombinationen av micro-needling (den professionella versionen av dermarolling) och blodplättsrik plasma (PRP) ökade hårväxten. Över 75 procent av patienterna i studien sa också att de var nöjda med sina resultat efter den första sessionen. "Studien visade en ökning av antalet nya och totala hårstrån och en ökning av hårstrånas diameter", säger Dr Shirazi.

Förutom ökad hårväxt, täthet och tjocklek kan en dermaroller också uppmuntra kollagenproduktion, stimulera cellomsättningen och förbättra hårbottens cirkulation, vilket ger en hälsosammare miljö för hår att växa, säger Friese.

RELATERAT: Vad i helvete betyder detoxing av hårbotten ens?

"Dermarolling (när den används med rätt metoder och i rätt sammanhang) kan vara fördelaktigt för de flesta", säger Atoyebi. Mer specifikt, de med fint, tunt hår eller till och med en frisk hårbotten kommer att se fördelarna med att dermarollera hårbotten. Atoyebi förklarar dock att det är mest effektivt för dem i de tidiga stadierna av håravfall och mindre för dem som upplever sena stadier av håravfall eller total skallighet.

På samma sätt kan dermarolling vara problematiskt för dem som har seborroiskt eksem och psoriasis. "Med tanke på att hårbottentillstånd som dessa redan är inflammatoriska svar, den extra inflammationen orsakas som en del av dermarolling-processen kan förvärra tillståndet eller resultera i en infektion," Atoyebi berättar InStyle.

"Om du har inflammatoriska hudåkommor som psoriasis, mjäll, eksem, akne i hårbotten, är det bäst att träffa din hudläkare och behandla dessa tillstånd innan du börjar dermarollera," råder Dr Shirazi.

VIDEO: Vad du ska göra om du märker att dina kanter blir tunnare

Det första steget i hårbottendermarolling är att välja rätt verktyg. "Dermarolling med nålar mellan 0,8 till 1,5 millimeter är i allmänhet ganska säkert att använda", säger Atoyebi. "Att använda nålar som överskrider denna längd kan gå för djupt in i dermis och skada hårsäcken och förvärra det tillstånd som dermarollingen avser att bota." 

Därefter säger Reavey att det är bäst att använda en dermaroller på en ren, våt hårbotten. "Dela först håret och rulla sedan fram och bak en gång, och sedan sida till sida utan att utöva för mycket tryck." Upprepa denna process över hela huvudet i sektioner. "Att separera håret kommer att bidra till att nålarna kan punktera hårbotten tillräckligt utan att fastna i håret och potentiellt skada det", tillägger Atoyebi. Du kan rulla över samma område ungefär fyra till fem gånger, rekommenderar Friese.

När du är klar är det nödvändigt att följa upp med rätt hårbotten och hårvård eftersom hårbotten nu lätt absorberar vad du än lägger på den. Välj en produkt som riktar sig mot någon av dina hårproblem. Till exempel, om du upplever androgen alopeci, säger Friese att du kommer att vilja följa upp en produkt formulerad med minoxidil som BosleyMD Hair Rerowth Treatment ($40, ulta.com).

För att bibehålla hårets hälsa och tillväxt kan du också välja ett återfuktande serum. Vi rekommenderar Act+Acre Cold Processed Stem Cell Serum ($85, revolve.com), som är en lätt formula som känns uppfriskande i hårbotten och som även hjälper till att minska håravfall, torrhet, nedfall och skyddar mot solskador och föroreningar.

"Det beror på längden på nålarna på din dermaroller", säger Friese. "Ju kortare nålar, som 0,25 millimeter, desto oftare kan du använda den." Hon rekommenderar varannan till var tredje dag. För längre nålar, typ 1,5 millimeter, rekommenderar hon varannan vecka eftersom det sticker djupare.

Oavsett din hårtyp eller speciella hårbottens tillstånd, var noga med att inte överdriva det eftersom det kan orsaka mer skada än nytta. "Dermarolling oftare betyder inte förbättrade eller snabbare resultat", säger Atoyebi. "Om man inte är försiktig kan man göra det för ofta orsaka kortvarig utsöndring som en del av den inflammatoriska reaktionen på överdriven trauma och ökar risken för infektion då hudens barriär kommer att vara i ett konstant trauma och aldrig få läka ordentligt."

Och slutligen, när du är klar med dermarolling av din hårbotten, se alltid till att rengöra och förvara dina verktyg ordentligt. "Rengör din enhet med tvättsprit efter varje användning och se till att den är torr innan du sätter tillbaka den i fodralet", säger Dr Shirazi. Väl tillbaka i fodralet, förvara den på ett svalt och torrt ställe.