Barack Obamas ny memoar, Ett utlovat land, berör hans barndom, hans tid som USA: s 44: e president, liksom påverkar hans presidentskap på hans äktenskap till Michelle Obama.
I en ny intervju med människor, diskuterade den tidigare presidenten deras äktenskapliga spänningar vid den tiden - som han kallade "vår tids sanning i Vita huset " - liksom hur de har kommit tillbaka till den" djupa kärlek "de delar sedan han lämnade kontoret.
"Under den tid vi var där kände Michelle denna underliggande spänning", sa han. "Trycket, stressen, att behöva göra allt rätt, att vara" på "i varje ögonblick. Det fanns tillfällen då jag tror att hon var frustrerad eller ledsen eller arg men visste att jag hade Afghanistan eller finanskrisen att oroa mig för, så hon skulle tappa det. "
Ändå sa han: "Jag tror att vi kom ur det hela. Det var stora glädjeämnen i Vita huset. Det fanns aldrig en tid då vi inte insåg vilken extraordinär förmån det var att vara där. Viktigast av allt, våra barn växte intakta och de är underbara, snälla, omtänksamma, kreativa - och inte berättigade - unga kvinnor. Så det är en stor suck av lättnad. "
Obama berättade människor, "Det var som en stor utandning direkt efter att vi lämnade kontoret."
"Det tog lite tid att prata om hur hon hade känt", sa han. "När [ordförandeskapet] var klart, fanns det möjlighet att hon öppnade... men ännu viktigare är att hon bara kan andas ut och slappna av. Du känner till det gamla ordspråket, "om mamma är glad, är alla glada"? Det gäller mycket i vårt hushåll. "
RELATERAT: Barack Obama om kvinnorna som gjorde honom
Sedan hans tjänstgöringstid i Vita huset har slutat, sade han att Michelle "har varit mer avslappnad och gladare sedan vi lämnade kontoret. Det gjorde att vi bara kunde njuta av den djupa kärlek som följer med ett äktenskap så länge. Men också för att vara vänner igen. "
I en utdrag ur boken publicerad av CNN tidigare den här månaden skrev den tidigare presidenten om den vägtull hans presidentskap hade för deras äktenskap. Det fanns nätter, sa han, "när jag låg bredvid Michelle i mörkret skulle jag tänka på de dagar då allt mellan oss kändes ljusare, när hennes leende var mer konstant och vår kärlek mindre behäftad, och mitt hjärta skulle plötsligt stramas vid tanken att de dagarna kanske inte lämna tillbaka."
I en intervju med människor år 2019, Sa Michelle Obama hon och hennes man kunde återupptäcka varandra efter att ha lämnat kontoret och skickat sina döttrar, Malia och Sasha, iväg till college.
"Vi har återupptäckt alla dessa små fickor av tid, bara jag och Barack, som i ett par decennier har varit fyllda med skolevenemang eller idrottsövningar," sa hon. "Vi drar full nytta av denna nya normala, helt enkelt umgås med varandra och kommer ihåg vad som förde oss samman i första hand."