Hur sjömossa kan gynna din hud

Havsmossa, även känd som irländsk mossa, har ett ögonblick. Medan wellnessentusiaster är fans av att lägga till supermaten i sina smoothies i årtionden, har det också blivit en alltmer populär hudvårdsingrediens.

Tack vare det höga vitamin- och mineralinnehållet i sjömossa har den fördelar både när den intas eller appliceras lokalt. Enligt Spates rapport över de bästa ingredienserna i januari 2021, sökningar efter sjömossa har sett 207,7 % stadig tillväxt under de senaste åren.

Medan många människor håller på med denna ingrediens 2021, används sjömossagel i traditionella drycker och mat i Karibien och Irland. Det har också historiskt använts i andra kulturer som ett botemedel mot allt från hosta till låg libido.

RELATERAT: Den exakta ordningen du bör applicera dina hudvårdsprodukter - morgon och kväll

Fortsätt läsa för att få en helt låg havsmossa, inklusive dess hudvårdsfördelar och hur du kan införliva den i din rutin.

Havsmossa kommer från röda alger och har en handfull fördelar för huden, vilket gör den till något av ett kraftpaket för hudvård. Eftersom det innehåller mycket mineraler och vitaminer kan det vara lugnande för inflammatoriska hudåkommor som eksem och psoriasis.

Havsmossa kan också vara användbart för personer som lider av akne eller fet hud. "På grund av en hög svavelhalt har sjömossa antibakteriella, antivirala och antimikrobiella funktioner, och det tros därför hjälpa till med att balansera hudmikrobiomet", säger Dr. Karen Hammerman, hudläkare på Schweiger Dermatology Group i Garden City, NY. "Den höga svavelhalten kan också minska den överdrivna produktionen av talg i huden. Tillsammans med den antibakteriella effekten på P. Acnesbakterier [som orsakar akne], det kan hjälpa till att minska svårighetsgraden av akne hos personer som lider av detta tillstånd."

Dessutom kan sjömossa minimera tecken på åldrande och elementen, som vintertorrhet till exempel. "Sjömossa kan också hjälpa till att minska rynkor, återfukta huden och skydda mot miljöfaktorer eftersom den innehåller väsentliga element som utgör människokroppen, inklusive kalcium, magnesium, kalium, vitamin A och vitamin K," Dr. tillägger Hammerman.

Att göra ett lapptest eller rådgöra med din hudläkare är alltid det säkraste tillvägagångssättet innan du provar någon ny produkt. Med detta sagt, säger Dr. Hammerman att känsliga hudtyper kan uppleva irritation från sjömossa - speciellt om du försöker göra en DIY-produkt som en mask.

VIDEO: När du applicerar solkräm i din hudvårdsrutin spelar faktiskt mycket roll

På tal om hemgjorda medel, spara tid och röra. Det är bättre att uppleva havsmossa i en professionell, färdiggjord formel, eftersom ingrediensen kommer att vara av hög kvalitet.

"Tång kan ackumulera giftiga tungmetaller som kadmium, kvicksilver, bly och arsenik så att källan till ingrediensen är viktig", säger Dr. Hammerman.

Det är också viktigt att notera att om "ekologisk" står på etiketten, betyder det inte nödvändigtvis att produkten är bättre än andra alternativ. "Många havsmossaprodukter är märkta som ekologiska, men denna term används väldigt löst inom hudvård eftersom FDA inte har definierat det när det gäller aktuella produkter", förklarar hon. "Det är oklart om produkter med ekologiskt havsmossaextrakt är mer effektiva eller säkrare än en som inte är märkt som ekologisk."

Hudläkaren säger att istället för att använda ren havsmossa, leta efter en välformulerad produkt som kombinerar den med andra ingredienser för att få maximal nytta och optimala resultat.

Nedan några av våra favorit hudvårdsprodukter formulerade med sjömossa.

Denna uppfriskande pick-me-up lugnar och rengör huden, oavsett om du använder den som en mitt på dagen mist eller en ansiktsvatten. Tillsammans med havsmossa har Lush infunderat den med en blandning av havsinspirerade ingredienser, inklusive havsvatten, aloe vera gel och rose absolute.

Att handla: $11; lushusa.com

Sonya Dakars tvåstegsbehandling täcker både fysisk och kemisk peeling i alla rutiner. När det blandas med gelen förvandlas lackets mikromalda lin, havre, ris och andra korn till en mild pasta som också fungerar som en mask och skal.

Att handla: $88; sonyadakar.com

Denna tjocka kräm är det perfekta tillskottet till vinterns hudvårdsrutiner. Den ger extrem återfuktning och främjar produktionen av hudens egna fuktkrämer, samt behandlar synliga tecken på åldrande.

Att handla: $195; sephora.com

Röda alger (där sjömossa kommer ifrån) är stjärnan i Oseas multitasking ansiktsmask, som drar överflödig olja och orenheter från huden, samtidigt som den stärker barriären för att förhindra torrhet.

Att handla: $48; credobeauty.com

Även känd som isländsk mossa, detta havsmossadrivna serum fyller på och lugnar torr, irriterad hud. Lägg till den i din hudvårdsrutin för ett extra lager av återfuktning eller förstärk din favoritfuktighetskräm med ett par droppar.

Att handla: $48; verishop.com