Följande text är ett utdrag ur Balett för livet: Övningar och inspiration från den vackra balettvärlden av Mary Helen Bowers.

För balettdansare handlar stil om att kombinera personligt uttryck med fysisk form. Balettmodet har en glamorös historia omfamnad av kändisar och modeikoner som Audrey Hepburn, Brigitte Bardot, Natalie Portman och Alexa Chung.

Klassiska, formsydda kläder är skurna för att smickra och avslöja, vilket möjliggör snygga silhuetter och optimal rörelse utan att ge bort för mycket. Dancewear erbjuder en rolig blandning av funktion och nyckfullhet. Balettkläder designas först med en dansares prestation i åtanke.

Från trikåer till ulliga stickade plagg, varje plagg har ett syfte och en specifik roll i en dansares garderob. Tights tillåter ett brett rörelseomfång och accentuerar en dansares linjer, medan en trikå-sans-tights-look visar upp de kraftfulla musklerna i en dansares ben i studion. En enkel trikå med scoop-neck framhäver en ballerinas svanliknande hals och eleganta hållning, båda rotade i en kraftfull kärna. Långärmade trikåer ger täckning och värme för varje port de bras. Enkla omlottkjolar i chiffong erbjuder ett flytande, ogenomskinligt lager över höfterna och rumpan samtidigt som benen visas. Träningskjolar i tutus och tyll lägger till struktur och formalitet samtidigt som de fokuserar på underbenen. Mysiga benvärmare och stickade shorts håller musklerna varma och höfterna lösa under repetitioner och lektioner. En enkel omlottröja i balett värmer ryggmusklerna men är lätt att ta av eller på utan att störa en dansares smink eller hår innan ett uppträdande eller under ett träningspass.

Jag älskar sättet som mina danskläder uppträder, både i studion och ute, från säsong till säsong. Klassiska plagg som balettkläder och mjuka omlottröjor ger elegans och lätthet till varje look. När jag handlar klänningar, kjolar eller det perfekta paret högmidjade jeans tänker jag alltid på hur jag kan jobba i mina trikåer. Balettstrumpbyxor med sömmar förvandlar en look från sommar till höst, som en enkel lagerplagg för ett träningspass såväl som under nästan vilken kjol eller klänning som helst.

Benvärmare över strumpbyxor med stövlar eller plattor tar samma utseende in i de kalla vintermånaderna. Ballerinaband i satin och läder i kombination med jeans eller A-linjekjolar ger den perfekta off-duty-dansarlooken. Jag blir ofta stoppad på gatan eller tunnelbanan när jag har på mig mina Ballet Beautiful flats.

Det är alltid kul när en mamma pekar på mina fötter och säger till sin lilla: "Titta, en riktig ballerina!"

Lumina, vår äldre dotter, är helt fascinerad av balettskor, både hennes och mina. Tutus är också en av hennes favoritmodeaccessoarer, oavsett om de kombineras med strumpbyxor och en tröja för en resa till bondens marknad eller under en fin klänning, underkjol. Lumina säger till oss: "Jag vill gå till jobbet med mamma och klättra upp för de stora trappan och ha balettskor." (Vår SoHo-studio är en promenad på femte våningen och en seriös hjärtpumpande klättring!)

Att designa och skapa danskläder har tagit min kärlek till danskläder till en helt annan nivå, sammansmältning kreativ process med mitt dagliga mode och låter mig ta med mina mest drömda balettstilar till liv. Att se dessa stilar på andra är grädden på moset!

Oavsett om en topp moderedaktör i vår NYC studio, en supermodell som Lily Aldridge, Doutzen Kroes, Miranda Kerr, eller en balett Vacker nybörjarträning med oss ​​online, att se våra kunder göra balettstil till sin egen inspirerar mig att se balettmode med fräscha ögon.

Den ikoniska skönheten Raquel Zimmerman har en soft spot för en klassiskt skuren trikå och tyll, medan modellen Imaan Hammam föredrar enkla svarta camisoles med lite rött i en satinsko. Samtidigt sätter mode-it-flickorna Harley Viera-Newton och Alexa Chung sin egen unika prägel på ballerina street style, knyter nonchalant banden på sina tofflor och slänger dem runt axlarna för en look efter träningen som är alltid chic.

Feminina detaljer som en omlottkjol i chiffong och en pannkaka-tutu med en omlottstopp i mesh drar uppmärksamheten till linjerna i en dansares ben samtidigt som de täcker överkroppen, höfterna och låren.

Visa upp dina ballerinaabs med en atletisk blandning av en sport-bh och leggings eller sömmade tights med shorts. Byt ut dina leggings eller strumpbyxor mot en romantisk tutus traditionella balettstil och ren täckning av derriéren och låren.

Det finns flera olika tutustilar. Längre tutuer i "romantisk" stil går tillbaka till balettens romantiska era på 1800-talet. Världsberömda ballerinor som Marie Taglioni och Carlotta Grisi skapade titelroller i klassiska fullängdsbaletter som La Sylphide och Giselle. Den smalbenslånga tylldräkten som är typisk för dessa baletter fick sitt namn för att hedra denna formativa period för klassisk balett. Kombinera en romantisk tränings-tutu med en enkel trikå eller sport-bh för en drömmande balettinspirerad träningslook

Leotarder är en stapelvara i en dansares garderob, men de erbjuder också en myriad av stylingmöjligheter. Tights med sömmar bärs vanligtvis över hela foten och insidan av spetsskor eller mjuka skor under uppträdanden, men i klasser och repetitioner går allt. Att skära av tårna och fötterna på strumpbyxor ger en rad olika stylingsalternativ för en ballerinas look. En trikå med halter-neck är idealisk för konditionsträning, som visar upp ryggmuskler och vacker hållning samtidigt som du håller armar och axlar svala. En omslagsöverdel i mesh ger andningsförmåga i ett lätt, stretchigt lager.

Bär din trikå under ett par balettstrumpbyxor med svart eller rosa söm för en autentisk proffslook, eller med bara ben och en klassisk omlottkjol eller hot pants för en mer atletisk stil. Att dra ner tightsen över hälen på skon förlänger benets linje. Ett andra snitt längs hälen skapar en stigbygel som möjliggör samma visuella effekt med bättre grepp. Bara ben drar ögat till en dansares muskler och framhäver kraft och muskeltonus.