Camila Alves är mamma till tre små barn, men den brasilianska modellen har fortfarande en omöjligt vältränad kropp. Vad är hennes hemlighet? Matthew McConaugheys fantastiska fru säger att svaret på att bekämpa uppblåsthet och få en platt mage är något som nyblivna mammor redan har i sitt kök: barnmat!

"Jag gjorde en rengöring, och det fanns många mosade måltider, och min kropp gick bara med på det," hon berättade Delish. "Det var inte realistiskt att göra alla mosade måltider, så jag gör en kombination."

Medan hon försökte gå ner i vikt eftersom hon kände sig "riktigt svullen" i magen började Alves byta ut fast lunch mot barnmat från sin ekologiska linje, Yummy Spoonfuls. Modellen förklarar att hon tar tre påsar av en barnmat med vegosmak, sauterar dem med olivolja och kryddor och toppar sedan med mer EVOO, salt, peppar och gurkmeja innan servering.

Det är inte det enda tricket med platt mage hon delade. "Jag tror att det stora är att lyssna på vad din kropp säger till dig," sa hon. "Om du tillbringar tre eller fyra dagar med att äta rent, och sedan gradvis börja sätta in olika livsmedel igen i din kost, kan du få en idé - 'när jag äter det här mår jag inte bra' - och veta vad som fungerar för dig."

click fraud protection