5 överraskande hårbottenfakta som du inte visste påverkar hårets hälsa

När man tänker efter ta hand om hårbotten, ditt sinne går förmodligen bara till grunderna: rengöring, exfoliering och återfuktande. Men för att ta hand om din hårbotten fullt ut är det nödvändigt att förstå hur den fungerar, såväl som de faktorer som kan påverka den dolda huden. Kom ihåg att en frisk hårbotten är lika med friskt hår.

Som det visar sig är hårbotten en mycket komplex del av kroppen som många människor inte helt förstår. Visste du till exempel att din hårbotten åldras upp till sex gånger snabbare än resten av din hud? Eller att din hårbotten har luktreceptorer? Med andra ord, den är medveten om dofter.

Att lära sig om din hårbotten och hur den fungerar är inte bara intressant, utan det kan också hjälpa till att ge insikt om hur man tar hand om den på rätt sätt. Framöver kan du lära dig mer överraskande fakta om hårbotten som du kommer att vara tacksam över att få veta.

"Vår hårbotten åldras mycket snabbt på grund av miljö- och livsstilsfaktorer, som kost, rökning, kemikalier och trauma", säger Penny James, en certifierad trikolog och grundare av 

"Din hårbotten är en förlängning av ditt ansikte, och när den åldras förlorar den förmågan att hålla fukt, vilket vi behöver för en hälsosam hårväxt och kan leda till att håret blir tunnare", säger Helen Reavey, en kändisfrisör och grundare av hårvårdsmärket Act+Acre.

Förutom gallring, säger James att åldrande kan få hårsäckarna att krympa och förkorta det anagena stadiet av hårväxt, vilket är det växande stadiet. Produktionen av melanin (hårfärg) saktar också ner på grund av åldrande, vilket orsakar grånande.

Studier visar att hårbotten har en unik luktreceptor som kallas OR2AT4, så tro det eller ej, våra hårsäckar kan känna lukter.

Dr Richard E. Cytowic, en neurolog, skrev en rapport iPsykologi idagsom sagt när den receptorn kom i kontakt med doft av sandelträ, det stimulerade hårväxten.

Ett team av forskare i Storbritannien upptäckte detta ursprungligen efter applicera syntetiskt sandelträ (finns i skönhetsprodukter) på prover av hårbottenvävnad och fann att sandelträet band sig till receptorn, som hjälpte hårcellernas växande fas samtidigt som de hindrar dem från att dö.

Tyvärr betyder det inte att du kan gå och spraya en doft med sandeltränoter och få ett fullt hår. Forskningen är dock mycket lovande, och forskare undersöker sätt att använda sandelträ som en potentiell behandling för skallighet.

RELATERAT: Att dermarollera din hårbotten har visat sig öka hårväxten och tjockleken - så här gör du det

Även om ditt hår kan fungera som en naturlig barriär mot solen, är SPF fortfarande nödvändigt. "Studier visar att håret delvis fungerar för att skydda huden från både UVA- och UVB-strålning", säger Afope Atoyebi, en certifierad trichologist. Hon förklarar att skyddet sker från melaninet i håret. "Den typ av melanin som utgör huvuddelen av mörkare hår (vetenskapligt känd som eumelanin) är mer effektiv vid UV-skydd än pheomelanin, som är den dominerande formen av melanin i blont och rött hår", säger Atoyebi.

Men även om de med mörkt hår kan ha en naturlig barriär, beror skyddet på hur mycket hår du har, varför SPF-skydd är nödvändigt att applicera, speciellt på utsatta områden på skalp.

"UV-strålar tränger djupt in i läderhuden, och om du har tunt hår på kronan är din hud mycket känslig för att brännas", säger James InStyle. "Jag säger åt alla mina kunder att applicera en SPF-spray på deras hårbotten om de ska vara ute i solen hela dagen."

Trots populär uppfattning är "mjäll ett flagnande tillstånd i hårbotten som orsakar överdriven oljighet", säger Atoyebi.

Mjäll orsakas av en svamp som kallas malassezia, som livnär sig på oljorna som produceras i din hårbotten, även känd som talg. "När de äter, bryter malassezia ner talg och lämnar fria fettsyror för att bryta hudbarriären i hårbotten", säger Atoyebi InStyle. "Så, som ett sätt att befria huden från detta inflammatoriska ämne, tappar huden sina lager, som är de flingor vi sedan ser." 

Medan folk ofta ser flingorna och tror att de har en torr hårbotten, kan du avgöra om flingorna beror på torrhet eller mjäll genom att titta på deras utseende. "Till skillnad från de mindre pulverformiga flingorna som är förknippade med torr hårbotten, är flingor från mjäll ofta större och oljiga", säger Atoyebi.

VIDEO: Vad du ska äta för friskt hår och naglar

Oavsett om du upplevde en kostförändring, överdriven stress, bytte eller provade en ny medicin, eller gick igenom en sjukdom, kan effekterna av dessa stressande förändringar resultera i håravfall. Men du kommer inte att se effekterna på ditt hår förrän cirka tre till sex månader efter dessa störningar, säger Reavey.

Termen för detta är telogen effluvium, och det händer när stressen av händelsen orsakar hårsäckar till en för tidig vilofas av hårväxt. Inom några månader kan du märka att håret kommer ut i en handfull när du borstar eller tvättar, vilket är vad många människor upplever nu när vi återhämtar oss från toppen av pandemin.

Lyckligtvis är detta plötsliga håravfall inte permanent och kan återgå till det normala efter att de traumatiska upplevelserna är över. Men om du upplever konstant håravfall är det bäst att kontakta en läkare för att säkerställa att det inte finns ett underliggande medicinskt problem.