Retinoider är de populära hudvårdsingredienserna för barn. Både hudläkare, skönhetsredaktörer och kändisar strömmar regelbundet över produkter som innehåller vitamin A. Den förstjärniga ingrediensen behandlar akne, jämnar ut hudtonen, rensar igen porerna och bekämpar till och med tecken på åldrande, inklusive fina linjer och rynkor.
Men som de flesta bra saker i livet, finns det en hake: retinoider (vanligtvis använda i sin receptfria form, retinol) är ökänt irriterande.
Vitamin A fungerar genom att i huvudsak accelerera hudcellerna så att de omsätts i snabbare takt. Så småningom resulterar denna sprint i slätare, klarare, fastare hud - men du måste ta dig igenom den överdrivna peelingen, rodnaden och känsligheten för att komma i mål.
Just nu lär jag mig det här på den hårda vägen. Förutom spironolakton började jag nyligen använda en recept adapalen-bensoylperoxidgel (0,1 % adapalen är retinoiden som finns OTC Differin Gel) för dåliga utbrott Jag har fått på den nedre halvan av mitt ansikte sedan order om att stanna hemma.
RELATERAT: Alla frågor du någonsin har haft om retinol, besvarade
Gelen hjälper definitivt till cystisk akne, men mitt ansikte skalar som uttorkat skollim. Dessutom är den något röd och öm vid beröring. Japp, jag är i fasen "retinoid ful", annars känd som retinisering.
Medan hudläkare vanligtvis rekommenderar att börja långsamt och använda en retinoid en eller två gånger i veckan tills din hud bygger upp en tolerans, det är alltid fortfarande möjligt att du kommer att uppleva vitamin A: s ökända sida effekter.
För att bekämpa allt detta vet jag att jag behöver återfukta så mycket som möjligt, men alla mina vanliga fuktkrämer har fått min hud att bränna som den är faktiskt brinner.
Så, jag har gått tillbaka till grunderna och kört ett apotek för att hämta en balja CeraVes fuktgivande kräm. Denna klassiska fuktighetskräm är doftfri, icke-komedogen och formulerad med återfuktande ceramider och hyaluronsyra. Den återställer fukt och stödjer hudbarriären utan att täppa till porerna eller orsaka ytterligare irritation.
Kredit: Artighet
Att köpa: $15; walgreens.com.
Att försiktigt massera in den i mitt ansikte har känts som att mysa med min favoritfilt och lindrar den täthet som orsakas av överdriven torrhet.
För att ta reda på exakt hur den här krämen fungerar sin magi, tog jag kontakt med Dr Amy Weschler, en styrelsecertifierad hudläkare och psykiater i New York City för att upptäcka varför ceraider och hyaluronsyra är så fantastiska ingredienser för sensibiliserad hud, som min nuvarande retinoidupplevelse.
Först och främst berättar hon för mig att medan retinoider torkar upp de dåliga bakterierna som delvis är ansvariga för akne, blir de också av med de goda oljorna också, vilket är anledningen till att människor kan uppleva biverkningar. Så vad är det som gör ceramider och hyaluronsyra till så effektiva fuktkrämer för att lindra torrhet?
"Ceramider återställer barriärfunktionen i din hud", delar hon. "Ceramider gjorde en enorm andel av lipiderna som finns i ytan av epidermis (kallad stratum corneum). Så de är utmärkta fuktkrämer."
Hyaluronsyra är också en annan bra fuktighetskräm. Det finns inte bara naturligt i huden och lederna, det är också i sig icke-komedogent, så det täpper inte till porerna.
VIDEO: Hudläkare använder denna anti-aging ögonkräm i sina egna rutiner
Min hud känns nästan omedelbart mjukare efter att ha använt CeraVes fuktkräm varje morgon och kväll. Även om det tog ett par dagar för min hud att kännas helt balanserad igen, är detta helt normalt. Dr Weschler säger att beroende på hur illa irritationen är kan en applicering av fuktkräm göra skillnad eller att det kan ta några dagar att återställa hudens barriär.
Jag har för närvarande tre veckor på mig att använda min receptbelagda retinoidgel och fortfarande inte helt över retiniseringspuckeln. Men denna fuktgivande kräm för $15 gör verkligen resan mer uthärdlig.