Vad betyder vita fläckar på dina naglar och hur du blir av med dem

Om ögonen är fönstret till själen, betrakta naglarna som fönstret för din allmänna hälsa.

Det fysiska utseendet på din naturliga naglar kan ofta ge ledtrådar om vad som händer inuti din kropp. Till exempel, enligt Mayo Clinic, nagelavvikelser som att spikhål kan vara ett tecken på en autoimmun sjukdom, gul eller grön missfärgning kan tyda på vitaminbrister, och separation av naglarna kan till och med vara ett tecken på psoriasis.

Ytterligare ett synligt nageltecken som inte bör ignoreras? Vita fläckar på naglarna.

"De kan vara relaterade till antingen ett hälsoproblem du kan ha eller felaktig nagelvård", säger Emma Eskander, salongschef på Förgylld ritual, en New York City-baserad nagelsalong.

Lär dig vad du kan göra med vita fläckar på naglarna, inklusive när du ska träffa en läkare.

RELATERAT: Gör dig redo att se dessa 11 nageltrender överallt under det nya året

Vita prickar på naglarna kan betyda ett och annat, men den vanligaste orsaken är att naglarna misshandlas, säger Eskander.

"När vita fläckar finns inom nagelplattan och inte kan skrapas eller tas bort lätt, kallas de punctuate leukonychia och beror på trauma mot nagelmatrisen aka halvmåneområdet där nageln växer ifrån." förklarar Dr Dana Stern, en styrelsecertifierad hudläkare och nagelspecialist. "Dessa vita märken kommer att växa ut när nageln växer och är särskilt vanliga hos barn som är mer traumabenägna och som dessutom har mycket tunnare, mindre skyddande nagelplattor."

Att bära ditt nagellack under en längre period kan också orsaka vita fläckar på naglarna. Dessa kallas keratingranuleringar. Den goda nyheten är att de enkelt kan tas bort med DIY-tekniker.

En annan typ av vit fläck på nageln är känd som vit ytlig onykomykos, säger Dr Stern. "Detta kritvita utseende på nageln beror på svamp som invaderar de ytliga lagren av nagelplattan."

VIDEO: Allt du behöver veta om att få gelmanikyr

Det finns en stor missuppfattning att vita fläckar på naglarna orsakas av kalciumbrist. Dr Stern säger dock att det är en myt. Vita fläckar orsakade av trauma på nageln beror vanligtvis på aggressiv manikyr. "Tänk elektrisk fil eller aggressiv tryckning tillbaka på nagelbandet med ett metallverktyg," säger Dr Stern. "Om en manikyrteknik gör ont eller orsakar många vita fläckar, då är det dags att omvärdera ditt tillvägagångssätt."

På liknande sätt sker keratingranuleringarna eftersom de översta lagren av nagelcellerna tas bort tillsammans med nagellacket och lämnar efter sig vita fläckar på nagelbädden.

Slutligen kan orsaken till svamp på naglarna vara ett resultat av några riskfaktorer, såsom minskat blodflöde på grund av åldrande, exponering för bakterier, att ha ett försvagat immunförsvar eller en nagelsjukdom. När du har att göra med en nagelsvamp är det bäst att besöka en hudläkare för att diskutera möjliga orsaker och behandlingar för dig.

När vita fläckar på naglarna beror på trauma, finns det inte mycket du kan göra för att ta bort missfärgningen, förutom att ha tålamod. "Att ta bort dessa vita fläckar kräver att man väntar på att nageln ska växa ut eftersom de är placerade i nagelplattan och inte bara på ytan", förklarar Dr Stern.

Eskander framhåller vikten av att ta hand om naglarna för att undvika eventuella trauman eller misshandel. "Att se till att du inte är för nötande mot dina naglar är nyckeln för att hålla friska naglar", säger hon. "Dina nageltekniker bör utbildas och utbildas på det korrekta sättet att ta bort hård gel eller nagelförbättringar så att det inte stör din nagelbädd."

För att ta bort vita fläckar orsakade av långvarigt nagellacksbruk rekommenderar Dr. Stern att försiktigt polera nagelytan och behandla nageln med en återfuktande olja eller vaselin. "En nagellackspaus i flera veckor kommer också att hjälpa till att behandla keratingranuleringar", säger hon.

Att välja nagellack fria från potentiellt skadliga ingredienser kan också hjälpa till med keratingranuleringar, säger Eskander. Hon rekommenderar lack där formlerna är märkta "7-fria" eller högre. "Detta betyder att de är fria från sju (eller fler) av de bästa giftiga kemikalierna som finns i de flesta traditionella nagellack."

Ett annat sätt att förhindra keratingranuleringar är att se till att alltid använda en baslack för att skydda ytan på nageln, säger Dr. Stern. "Undvik att skala av polish till varje pris eftersom detta också kan leda till keratingranuleringar, och slutligen, försök att begränsa längden tid som du behåller ditt lack på eftersom ju längre lacket fäster, desto mer sannolikt är det att du utvecklar dessa vita fläckar."

Men att bli av med vita fläckar orsakade av svamp kommer att kräva ett besök hos hudläkaren för att förstå orsaken och behandlingsalternativen. För att förhindra sannolikheten för att nagelsvamp inträffar, se till att du gör din forskning när de väljer en nagelsalong och att de använder engångsverktyg och kasserar dem efter varje klient.

Om vita prickar inte försvinner efter två till tre månader, rekommenderar Dr Stern att du kollar in med en hudläkare för ytterligare expertutvärdering.