Vad du ska veta innan du får dina tänder bleka

Det är mycket som handlar om att ta hand om dina tänder, och det är mer än att bara borsta eller använda tandtråd (vilket du bör göra minst två gånger om dagen!). Regelbunden tandrengöring är också viktigt, och även om det inte är nödvändigt att bleka tänderna, är det något som kan få dig bli kär i ditt leende. För om dina tänder är missfärgade kanske du inte vill visa upp dem lika mycket.

Produkter för blekning hemma är ganska populära och av goda skäl. De är ett billigare alternativ till att bleka dina tänder professionellt, men de får ändå jobbet gjort. Men om du letar efter en långsiktig lösning för att bleka dina tänder och är villig att spendera lite pengar, är professionella blekningsmetoder extremt effektiva.

Innan du gör någon blekning, men det finns några saker du bör veta. Här är vad tre tandläkare vill att du ska veta om blekningsprocessen - både hemma och på tandläkarmottagningen.

RELATERAT: Nu är den bästa tiden att bleka dina tänder - här är varför

En av de viktigaste sakerna att veta för att få dina tänder bleka är vad som faktiskt händer under proceduren. En peroxidlösning används på dina tänder för att ta bort ytfläckar. Beroende på din tandläkare kan peroxiden aktiveras med en laser eller med ett ljus.

Kosmetisk tandläkare Dr Marc Lowenberg från Lowenberg, Lituchy & Kantor i New York säger att hans kontor använder ljuset snarare än lasern för integriteten hos dina tänder. "Dagens strömlampor värmer inte upp tänderna lika mycket och är mer effektiva för att bleka tänderna", säger han.

Denna lösning kommer att bleka dina tänder, men resultaten kan variera beroende på hur dina tänder ser ut när du börjar. "Patienter med tänder som har en gråaktig nyans, tetracyklinfärgning, fluoros eller andra tandtillstånd kan inte se de dramatiska resultaten som förväntas med blekningsprocedurer på kontoret, säger Dr. Marina Gonchar, DMD och ägare av Skin to Smile.

Om du funderar på en professionell blekningsbehandling, schemalägg det efter att du har rengjort dina tänder, eftersom blekningen kommer att ta bättre. Det bästa är inom en eller två veckor efter städningen. "Whitening fungerar inte effektivt genom plack och tandsten, och att ha friskt tandkött är idealiskt", säger Dr Matt Nejad, Beverly Hills biomimetiska och kosmetiska tandläkare.

Du kan också förbereda dig för blekningen genom att se till att dina tänder är förberedda för den känslighet du kan uppleva i efterhand. "Innan en professionell blekningssession rekommenderas att patienter använder en fluorerad tandkräm för att undvika eventuell känslighet efter blekning av tänder som ofta förknippas med denna procedur," Dr. Gonchar säger.

Men om du för närvarande har några tandproblem, gör inte dina tänder bleka, eftersom det kan förvärra vissa av dessa problem. "Det rekommenderas också att alla blekningsprocedurer på kontoret försenas efter implantatplacering, tandköttsoperationer eller om patienten genomgår ortodontisk behandling," säger Dr. Gonchar. "Whitening procedurer bör aldrig utföras hos patienter med aktiv parodontit sjukdom, eftersom det kan leda till ytterligare inflammation och förvärring av deras tandtillstånd." 

Om du har några fyllningar eller tandimplantat kommer den typiska blekningsprocessen inte att fungera på dem. "Innan blekning måste du avgöra om det finns några restaureringar som kan behöva bytas ut efter blekning," säger Dr Nejad. Detta är också något att tänka på när det kommer till kostnad, eftersom du kan behöva räkna in en extra kostnad för dessa byten.

VIDEO: Simone Biles fick sina visdomständer borttagna, och videon efter operationen är episk

Tekniskt sett, när du får dina tänder professionellt bleka, är det ett permanent ingrepp. Men dina tänder kommer med största sannolikhet att börja färgas igen naturligt. Att få dem blekta årligen skulle vara en bra idé för att behålla den pärlemorfärg du är ute efter. Var bara försiktig med hur ofta du bleker, även om dina tänder börjar se snurriga ut för snabbt. "Professionell blekning oftare än två gånger om året är inte nödvändigt och kan torka ut emaljen," säger Dr Lowenberg. "Att uttorkning av emalj från överblekning kommer att göra tänderna känsliga och kritiga."

Att få dina tänder professionellt bleka är inte billigt, men priset kommer att variera beroende på var du bor och vilket ingrepp du har gjort. Du kan tänka dig att spendera någonstans mellan $500 och $1,200, ge eller ta. Tandläkare i större, dyrare områden i landet kommer förmodligen att ta lite mer betalt än en tandläkare i en mindre stad och tandläkare som använder mer avancerade procedurer - som ett ljus över en äldre laser - kan också ladda Mer. Kontrollera med din tandläkare för att se vad de tar ut och om betalningsplaner är ett alternativ, om det behövs.

För att förlänga vitheten på dina tänder, säger Dr Lowenberg. "Hur länge dina tänder förblir vitare varierar och påverkas av hur ofta du dricker kaffe, te, mörk läsk, rött vin eller röker", säger han. Och dessa förändringar bör ske direkt för dina tänders säkerhet. Att undvika dessa drycker, plus mat som blåbär eller tomatprodukter, är viktigt under de första 48 timmarna efter blekningsprocessen. "Under de första 48 timmarna är dentala tubuli (tandens porer) fortfarande öppna och kan ta upp färgämnena i mat och dryck precis som lätt eftersom den tog upp peroxidlösningen som användes under blekningen, vilket ledde till omedelbar förlust av de uppnådda resultaten, säger Dr. Gonchar.

Att få dina tänder professionellt bleka är inte alltid möjligt, eftersom kostnaden kan vara restriktiv. Produkter för blekning hemma som blekningsremsor eller blekningsbrickor har en lägre koncentration av peroxid i dem, vilket innebär att de inte ger lika ljusa resultat, men de kan vara effektiva. Dr. Gonchar noterar att professionell blekning kan bleka upp till åtta nyanser medan teknikerna hemma vanligtvis bara blekar en till två nyanser.

"Crest 3D White Luxe Whitestrips är ett utmärkt alternativ för blekning hemma på en budget," säger Dr Lowenberg. "Den blekande gelen i remsorna förblir i kontakt med tandemaljen tillräckligt länge för att ge märkbara resultat. Whitening strips i kombination med daglig användning av en whitening tandkräm är ett prisvärt alternativ till att behålla ett ljust leende."

Dr Nejad rekommenderar också en blekningsprocedur i en bricka, eftersom metoden över natten kan ge anständiga resultat. "Blekning hemma med specialtillverkade blekningsbrickor är mycket effektivare och möjliggör längre applicering över natten", säger han. Han noterar att den typiska hemmaprodukten mer är en kortsiktig metod, vilket innebär att resultaten kan vara minimala.

En tandkräm som blekande gör förmodligen inte mycket för dina tänder. Men om du använder en blekande tandkräm med en blekningsprodukt, som hemma eller professionell blekning, kan det förlänga tandvitheten. "Att använda både blekningsremsor och blekande tandkräm är en bra en-två-punch för en snabb blekningsfix," säger Dr Lowenberg. "Om du har många fläckar tar de bort fläckar och tänderna blir vitare, men de tränger inte in i emaljen och bleker tänderna."