Anti-aging hårvårdsrutin: Produkter och tips för kvinnor över 40

Dr. Longsworth rekommenderar att du inkluderar en pre-schampo-behandling i din rutin som är formulerad med antingen jojoba- eller kokosnötsolja. Lämna Patterns Jojoba Oil Hair Serum på över natten för att konditionera torrt hår innan tvättdagen.

"Undvik schampon med sulfater eftersom de kan orsaka och förvärra friss, torrhet och gulfärgning av grått hår", säger Dr Longsworth. "Använd istället mildare rengöringsprodukter som ett fuktgivande schampo och balsam." 

Briogeos Misströsta inte, reparera! Schampo bockar av alla lådor. Formulan är djupt närande, men ändå skonsam mot alla hårtyper.

Efter rengöring av håret, följ upp med motsvarande Briogeo balsam. Gillar schampot, Don't Despair, Repair! Balsam är infunderat med arganolja, algextrakt och panthenol för att återfukta, stärka och förhindra fuktförlust.

En återfuktande behandling efter dusch kan vara fördelaktig för åldrande hår, som tenderar att vara torrt och sprött. "Att använda en veckovis fuktgivande djupbalsam, leave-in och kräm kan lägga till den välbehövliga fukten," säger Dr Longsworth.

Denna Crown Affair leave-in har en silkeslen serumliknande struktur som ger djup återfuktning men inte är för tung för finare hårtyper.

Denna Carol's Daughter leave-in är formulerad med en cocktail av ingredienser som lockiga och krulliga hårtyper älskar, inklusive aloe, sheasmör, sötmandelolja, sojaprotein och vitamin B5. Dessutom ökar den glansen.

En hårmask är ett exempel på en veckovis behandling du kan lägga till din rutin för att motverka torrhet. "Jag rekommenderar att du implementerar hårmasker var tredje till var fjärde schampo för att förhindra att håret torkar ut", säger Rubenstein. "Obliphica gör en otrolig mask med havtornsolja." 

"Jag älskar en lätt olja - och Unite lyxolja är en av mina favoriter", säger Rubenstein. "Det ger näring till håret efter dusch och tynger inte ner det. Jag skulle använda den i det finaste eller det grövre håret." 

En hårbottenmassage samtidigt som du schamponerar ditt hår eller behandlar det med olja är en vinnande kombination för hår över 40 år. "Stimulera blodflödet och bli av med den döda huden i hårbotten med en mjuk massageapparat för hårbotten av gummi eller silikon", föreslår Dr Longsworth. "Att massera i cirka 10-15 minuter dagligen kan också stimulera talgproduktionen för att bekämpa torrhet."

 Ceremonias Scalp Masajeador har halvmjuka borst som ger en djup rengöring och massage som fortfarande är skonsam.

Ett toningschampo för din hårfärg kommer att hjälpa till att skära bort gulheten och mässingen i grått hår. För dem med blont hår som blir grått, välj ett lila schampo. Dr. Longsworth rekommenderar en sulfatfri formel eftersom de tenderar att vara mindre uttorkande.

Ange: Olaplexs No.4 Blonde Enhancer Toning Shampoo, som också återfuktar håret.

Brunetter bör leta efter ett blått schampo för att neutralisera de orange tonerna i håret. Samma sulfatfria regel gäller här.

Eva NYC gör en mässingsskärande blå schampoformula som lyfter fram tråkigt brunt hår och ökar mjukhet och glans.

Alla som går över till helt grått, eller redan är där, bör välja ett förtydligande schampo som inte tonar håret. "Använd ett klargörande schampo utan sulfat om du vill ha dina grå färger så vita som möjligt utan att avsätta pigment på det," föreslår Dr. Longsworth. "De pigmenterade schampon lägger lite färg på toppen av hårstrået." 

Ouai's Detox Shampoo är en framstående bland andra klargörande formler eftersom det ger en djup rengöring utan att ta bort håret. Dessutom doftar det ljuvligt.

Om du är orolig håravfall, boka ett möte med en styrelsecertifierad hudläkare eller trikolog för att hitta den bästa behandlingsplanen för dig.

Alternativt, om du vill förhindra ytterligare håravfall, finns det en uppsjö av hemmaprodukter på marknaden som syftar till att hålla hårbotten balanserad för optimala tillväxtförhållanden. Rubenstein säger att Vegamour är ett populärt alternativ.

För att ta itu med tunt hår i din stylingrutin, föreslår Rubenstein att du torkar och ställer in håret med varm eller kardborrerullar för att öka volymen.

Dessutom kan förbereda håret med en förtjockningsspray, som den här från Better Not Younger, ge mer kropp till dina stilar.

Slutligen kan du skapa en illusion av tjockare, fylligare hår genom att spraya dina rötter med en touch-up spray som du vanligtvis använder för att täcka grått. "Om du har några tunna fläckar, prova en dimma av färgspray i hårbotten," säger Rubenstein.

Stylisten är ett fan av Rita Hazans spray, som finns i fem nyanser. "De appliceras vackert och färgerna är de bästa."