Utbrott är uppe under pandemin och likaså aknepositivitet

Ända sedan pandemins början har min hud drabbats av utbrott efter stressinducerad utbrott. Jag har testat att meditera, regelbundna förnuftspromenader och till och med minska min redan analyserade hudvårdsrutin. Ingenting har fört tillbaka min hud till pre-pandemisk klarhet, så jag har äntligen accepterat att min hud också har en ny normal.

Jag är inte den enda som ständigt hanterar stress, akne och maskne de senaste två åren. Vänner, familjemedlemmar och andra skönhetsredaktörer har alla haft det tufft med sin hud.

Detsamma gäller kändisar. Nyligen fick influencern Addison Rae beröm av sina följare för att ha visat sin ofiltrerade hud i en TikTok-video där hon sminkade sig. Keke Palmer är en annan stjärna som har dokumenterat sin resa med vuxenakne som ett resultat av PCOS på Instagram.

RELATERAT: Vi är alla stressade just nu - och det dyker upp på vår hud

@@addisonre

Maude Apatow delade också nyligen med sig av sin erfarenhet av att kämpa med svår akne på uppsättningen av Eufori säsong två i henne

Många av HBO-seriens stjärnor hade akne under den andra säsongen, inklusive Zendaya och Sydney Sweeney. Head makeup artist Donni Davey berättade Locka att medan Levinson var anti-foundation för säsong två, använde hon smink vid vissa tillfällen för att skapa "mycket fuktig hud".

RELATERAT: Den bästa hudvårdsrutinen för akne, enligt hudläkare

Aknepositivitet är inte ett nytt koncept 2022, men denna nivå av normal transparens känns uppfriskande. Nu känner människor, inklusive de ovan nämnda kändisarna, inget behov av att dölja sina kvister, vare sig de går ut på en kafferunda eller en Instagram-story.

Dr. Sheerene Idriss, en styrelsecertifierad hudläkare och grundare av Idriss Dermatologi och skaparen av #Pillowtalkderm Instagram-serien har också märkt att människor närmar sig sin akne annorlunda. "Jag tror att det har varit en kulturell förändring som har pågått under de senaste åren, med varumärken som Stjärnansikte, som är högljudda, stolta och uppmuntrar människor att sätta neonstjärnor [finnelappar] på sina finnar", säger hon. "Det är en form av empowerment och det är en hälsosam sådan, till viss del. Jag tycker att folk bör omfamna sina fel och deras skavanker. Men om det är ett riktigt dåligt medicinskt tillstånd där akne kan leda till överdriven ärrbildning, bör människor också få utbildning för att veta att de kan få behandling. Inte för att komma från en plats av osäkerhet, utan en plats av förståelse för att det finns lösningar på deras problem."

Även om sociala medier kan påverka din mentala hälsa negativt, finns det vissa fördelar med att dela dina hudproblem på plattformar som Instagram eller TikTok. "Fördelen med att dela med andra är att du erkänner att det här är din hud. Grejen med självförtroende är när vi inte besväras av akne, då tillåter vi inte människor att ha makt över oss, säger klinisk psykolog. Dr Jenny Yip. "När du är öppen och transparent om din akne, låter det folk veta att du accepterar vem du är. Du besväras inte av din akne, och när du inte besväras av den, finns det mindre makt i bedömningen från andra."

VIDEO: Salicylsyra vs bensoylperoxid: vilken ska jag använda för att behandla min akne?

Och om det finns situationer där du vill göra några aktiva utbrott mindre märkbara, har Davey några tips. "Jag är bekväm med att låta mina acneärr synas, men jag gillar det delvis dölj alla aktiva inflammerade fläckar. När det gäller applicering av concealer tror jag att less is more, säger makeupartisten. "Att använda en supertunn borste för att dutta eller pricka en högtäckande concealer precis ovanpå fläcken är ett bra sätt att ta bort uppmärksamheten från utbrottet. Om den höjs kommer den fortfarande att visas, och det är ok. Nyckeln är att undvika kakor eller att lägga för mycket smink ovanpå en upphöjd eller inflammerad fläck eftersom det kan dra mer uppmärksamhet till området. Tack och lov är vi på väg bort från denna look."

Och som någon som nu bara sminkar sig två eller tre gånger i veckan kunde jag inte hålla med mer.