Häromdagen skickade min vän mig en bild på den härliga hår av min ungdom, och i mindre dramatiska termer, betyder det en snäpp av mitt hår för ungefär tre år sedan innan det hade vidrörts av en droppe blekmedel eller utsatts för överdriven värmestyling.
Mitt hår är i relativt gott skick är jag stolt över att kunna säga, men det är inte på topphälsan. Det är lite torrt, vilket betyder att det faller platt och ändarna verkar ganska slitna. Och även om en snabb trimning kan hjälpa, vet jag att det inte skulle lösa alla mina problem.
Uppriktigt sagt behöver mina trådar återupplivas och näring, och det finns inget sätt jag kan undvika det. Denna insikt fick mig att undra hur lång tid det egentligen tar att återuppliva stekt hår och, ja, om det ens är möjligt. Är jag bara en konditionsmask borta, eller kommer det att dröja ett halvår innan jag ser ännu en bra hårdag?
Så låt oss börja med att bygga om min man efter värmestyling.
Enligt Lucie Ducrot, hårdesigner på Julien Farel Restore Salong and Spa, fixering av sitch beror på omfattningen av skadan och hårets elasticitet. "När håret väl är stekt tappar det naturlig fukt och elasticitet, och ibland är den bästa lösningen att stoppa skadan, växa ut håret och klippa av det skadade håret", konstaterar hon.
Men om det går att rädda, kanske du vill investera i en hårkur, eller åtminstone ett extremt rikt schampo och balsam. Det finns massor av masker och oljor där ute som vi svär vid, med Kevin Murphy Restore Line kommer överst på listan.
Lucie rekommenderar dock Återställ som är en anti-aging behandling som är tänkt att rikta in sig på längden på ditt hår, tillsammans med din hårbotten. "Det är en icke-skummande krämig hårformel som ger omedelbar glans, släthet och fukt till håret och gör det oändligt mycket mer hanterbart", säger hon.
Judy McGuinness, en NYC-baserad frisör säger också att du bör välja proteinbehandlingar, som kommer att lägga till keratin och lipider tillbaka i ditt hår. Hon föreslår dock att du låter en proffs sköta proteinbehandlingen, eftersom det kan ha negativa effekter på ditt hår om du låter det sitta för länge. Eeeek. Leker inte med det!
Om ditt hår inte är för skadat, säger Judy att du kan se resultat efter den första behandlingen. Om saker och ting är lite mer allvarliga, kan det ta två till tre månader av behandlingar varannan vecka, tillsammans med konservativ värmestyling. AKA ta tag i det värmeskyddsmedlet - och släpp inte taget.
Vad sägs om intensiv skada från för mycket färg?
Det finns några goda nyheter och några dåliga nyheter. Först berättar Judy för oss att det i stort sett inte går att få det tillbaka till sitt naturliga, jungfruliga tillstånd om du inte skär av det. Så du kan ta dig dit, men du måste ta av dig lite längd. "Det är därför det är så viktigt att rådgöra med din frisör för att se till att de är intresserade av att behålla ditt hårs integritet", säger hon till oss. "Om de säger till dig kan du gå från mörk brunett till platina på en dag - spring iväg! Tack och lov, produkter som Olaplex är fantastiska på att förhindra brott i första hand också. Gör din forskning och ha realistiska förväntningar på vad ditt hår kan göra, eftersom förebyggande kommer att vara nyckeln till att hålla ditt hår friskt", förklarar hon.
Du vill också se till att du använder produkter som fungerar för att reparera efter överbearbetning.
Även om det kommer att bli riktigt svårt för mig att ge upp ens en tum av mitt hår, börjar jag tro att en hårklippning (och en dusch med en 10-minuters hårmask) är i min mycket nära framtid. Du vet inte hur övertygande tanken på en bra hårdag är... eller det kanske du gör.
