Om du har fint hår relaterar du förmodligen till min ständiga oro över att jag ska förstöra mitt hår och måste klippa av allt och börja om från början. Det finns värre saker som kan hända, men det är verkligen inte idealiskt. Jag behövde veta vad jag kunde göra för att försvara mitt hår från de väder och vind som de kommer att göra säkert utsättas för denna sommar, och lyckligtvis blev jag sorterad och ställd av den globala stylisten för Eprouvage, Anna Lyles.
Bär en badmössa
Första försvarslinjen? Om du planerar att tillbringa en hel del tid i en klorerad pool, välj då en badmössa, speciellt en lycra. "För mycket klor i poolvattnet kan orsaka håravfall och att bära en badmössa i lycra skyddar det samtidigt som det är skonsamt."
Skydda din hårbotten
Och när du inte är i poolen som sjöjungfrun är du? Bära en hatt. Skydda din hårbotten från dessa hårda UV-strålar... eller acceptera konsekvenserna. Jag har drabbats av solbränna i hårbotten – det är minst sagt obehagligt. Helst skulle du välja en hatt med material som andas eftersom det gör din hårbotten gladare.
Tweak din hårtvättrutin
Även om du bör tvätta håret regelbundet, rekommenderar Lyles inte att du tvättar håret mer än en gång om dagen så naturligt förekommande oljor har en chans att balansera återfuktningen. Men hon säger att du ska hålla dina folliklar fria från svett och oljeuppbyggnad genom att schamponera på regen eller efter träning. Hon föreslår också att du provar en produkt som éprouvage stärkande schampo ($15; eprouvage.com), eftersom det är färgsäkert, vårdar stressat hår, och fyller på dina trådar när de har jobbat hårt för att hålla sig starka.
Nu när du är beväpnad med dessa hemligheter borde du må så mycket bättre av att unna dig lite mer pooltid. Jag vet att jag är det.