Fantastiskt hår A till Ö

A är för Afro

Afros är stora igen. För Louis Vuittons vårshow, N.Y.C. stylisten Guido Palau sydde ihop fem små peruker för att skapa en fyllig, lockig look för alla landningsbanor (kanske var han inspirerad av Erykah Badus vackra man). Och när Solange Knowles blev av med hennes hårförlängningar förra sommaren – att istället välja korta, naturliga lockar – hennes var ett av de mest sökta namnen på internet.

B är för frukost

När det kommer till hår är dagens första måltid den viktigaste. För att växa sig starkare behöver håret en jämn ström av näringsämnen - speciellt protein - så du behöver inte? inte vill förlänga din övernattningsfasta längre än du måste, säger trikolog Philip Kingsley, författare till Hårbibeln. Sikta på 3 eller 4 uns protein i din morgonmåltid.

C är för cocktails

Blanda en skvätt av detta med en klick av det och – voila! – du har skapat den perfekta skräddarsydda stylingprodukten. L.A.-stylisten Mark Townsend blandar

Moroccanoil oljebehandling ($39, moroccanoil.com för salonger) och Moroccanoil Intense curl cream ($30; moroccanoil.com för salonger) i händerna och drar sedan fingrarna genom Zoe Saldanas torra hår.

D är för D.I.Y. Bang Trim

STEG 1 "Se till att du bara använder supervassa hårsaxar", säger Kevin Mancuso, kreativ chef för Nexxus. "Annars får du inte ett exakt snitt."

STEG 2 Dra in torrt hår i en hästsvans och låt luggen falla. "Detta ramar in håret du ska klippa", säger Mancuso.

STEG 3 Håll saxen vertikalt och börja i mitten av luggen, klipp försiktigt in i luggen. Gör detta genom att arbeta utåt, "som du mejslar bort vid kanten," säger Mancuso.

E är för Eucalyptus

En japansk studie fann att hårbotten som behandlats med en lotion på 3 procent eukalyptusextrakt växte mer lätthanterligt hår än obehandlade hårbotten. Hitta ingrediensen i John Frieda Root Awakening Health Infusing schampo ($6; drugstore.com).

F är för Face Shape

L.A. frisören Neil George föreslår de mest smickrande snitten för alla ansikten:

FYRKANT Ett snitt som innehåller en vinkelliknande Mariska Hargitays sidsvepta fransar ser bra ut. Undvik trubbiga smällar.

HJÄRTA Långa lager och lugg som Reese Witherspoons fungerar bra. Skygga för korta bobs; de överbetonar hakan.

RUNDA Långa lager som Kate Bosworths är bäst. Håll hårlängden under hakan och bibehåll strukturen på sidorna.

OVAL Vilken frisyr som helst smickrar en ansiktsform som Kerry Washingtons, som är smalare på kinderna än ett runt ansikte.

G är för Global Chic

Håraccessoardesignern Colette Malouf, som hittar inspiration vart hon än går, blev förälskad i de ljusa färgerna som bars av kenyaner och masaierna på en resa till Östafrika. Hon skapade sedan en samling pannband, klämmor och kammar med rik struktur med vävda och livfulla fjädrar, som denna Sunburst Feather Beakclip ($98; hos Henri Bendel) och dessa hårnålar med fjäder ($98/3, hos Henri Bendel).

H är för Hot Rollers

Lägg ner din rattsvanskammen och stäng av den brännande locktången. En ny generation av keramiska varmvalsar, som denna Babyliss Pro Professional keramisk 20-rullars frisör ($55; folica.com), kan ge dig den stora looken som är så populär just nu – ingen stekning krävs. För att hålla stilen fräsch och modern, spiral håret vertikalt längs rullens längd.

Jag är för Indien

Så många människor, så mycket hår - det är inte konstigt att många av de bästa nya hårvårdsingredienserna kommer från detta folkrika land. Ett derivat av kanelbark finns i Pantene Pro-V Nature Fusion linje ($4–$6; drugstore.com); Dr Hauschka Neem hårolja ($40; drhauschka.com) använder neemolja från ett träd som liknar mahogny; och Neil Georges indiska krusbärsbehandlingsolja ($42; beauty.com) innehåller indiskt krusbär.

J är för Jet Lag

Säg "Nej, tack" för att se rufsig ut när du går av. Bläddra igenom säkerheten (och fräscha upp din look i laven) med hårprodukter i TSA-godkända storlekar. Välj bland märken som Philip B., Blow och Weleda på 3floz.com.

K är för Keratin

Älskare av snyggt och glansigt hår, sjung hallelujah: Keratin Complex-uträtning gör din man tam och frizzfri i sex veckor. Den salongsbaserade behandlingen (ibland kallad brasiliansk keratin) täcker hårstrån, slätar ut slitna nagelband och lämnar håret glansigare. "Det förvandlar håret", säger N.Y.C. salongsägaren Valery Joseph. Bäst av allt, till skillnad från japansk plattning skadar den inte ömtåligt, färgbehandlat hår. För att bibehålla resultat, använd Keratin Complex Infusion Keratin Replenisher ($40; keratincomplex.com för salonger).

L är för Luigi

Fastnat i stilren? Klicka här för att kolla in det till synes oändliga utbudet av frisyrer av Luigi Murenu, John Friedas globala kreativa konsult. Hårproffsets landningsbanas utseende sträcker sig från avantgardet till det helt amerikanska - och allt däremellan.

M är för miniatyrisering

När du åldras krymper hårsäckarna lite, en process som kallas miniatyrisering. Du kommer inte att märka det förrän du har tappat 10 till 15 procent övergripande tjocklek, säger Philip Kingsley och noterar att många kvinnor upplever det i mitten av 30-talet. Men, tillägger han, hårbottenmassage kan bromsa processen; det ökar cirkulationen och stimulerar tillväxten.

N är för No-Damage Hästsvanshållare

Låt några andra små flickor höka lemonad. Emi och Jay, tonårskompisar i L.A., bestämde sig för att sälja håraccessoarer – och designade en hårslips i metall ($10/5; emi-jay.com) som har blivit en favorit bland stylister. "Resåren har en fantastisk textur, sliter inte sönder ditt hår och lämnar inte den där bucklan när du släpper håret", säger L.A.-frisören Chris McMillan.

O är för O.D.S.

Det står för "oil delivery system" - ett genombrott inom L'Oreal Professionnels INOA salong hårfärgslinje (inoa-us.com för salonger). Till skillnad från vattenbaserade färgämnen med hård ammoniak, avsätter dessa oljebaserade extra konditionerande molekyler tillsammans med färg. "Det förbättrar faktiskt hårets kvalitet", säger Kathleen Flynn-Hui från N.Y.C.'s Salon AKS.

P är för produktöverbelastning

Bara en klick - eller tre prickar, eller en spruta i silverstorlek - kommer att göra dig. För att undvika att använda för mycket, håll dig till dessa riktlinjer.

Q är för koenzym Q10

Samma näringsämne som finns i antiaging hudvård har hittat sin väg till hårprodukter. (En liten tysk studie visade nyligen att koenzym Q10 i schampo och hårtonic föryngrade åldersskadade hårstrån.) Nu CoQ10 är en nyckelingrediens i L.A.-frisören Ken Paves nya Self-Help-linje, som förbättrar hårets elasticitet och mjukhet, som Självhjälp Få djup follikulär elasticitet Baume ($29; ulta.com).

R är för Red Hot

Letar du efter ett sätt att piffa upp din färg? Ta en aning från kändisar som Megan Fox och lägg till ingefära toner i ditt hår. Rött är motsatt blått i färgspektrumet, så dessa varma nyanser ser särskilt slående ut med blå ögon.

S är för sulfatfri

• Vanliga rengöringsmedel och lödder, såsom natriumlauryl- och ammoniumlaurylsulfater, rena hår väldigt bra, men de tenderar att ta av färgen och kan torka hårbotten, säger kosmetisk kemist Ni'Kita Wilson. Här, några fler milda nykomlingar:
• Från vänster till höger: Organix Nutritional Acai Berry Avocado schampo, $7; på CVS. L'Oreal Ever Pure Hydrate schampo, $7; på apotek. Health Factor Sulfate-Free Daily Dose shampoo, $25; tigihaircare.com för salonger.

T är för Thirty-Four

Detta är den "vissa åldern" då de flesta kvinnor börjar märka gråa hårstrån. "Det är dock inte onormalt för kvinnor i 20- eller början av 30-årsåldern att upptäcka några," säger Philip Kingsley. En engelsk studie fann ett samband mellan rökning och för tidig grånande. Ett möjligt hopp för att fördröja gråtoner? Vitaminkonsumtion. "En del forskning har föreslagit att B-vitaminer kan sakta ner processen", säger Kingsley och noterar att fler studier måste göras för att bevisa en definitiv koppling.

U är för UV-strålar

Du vet att de är dåliga för din hud. Men hur är det med håret? Även om du inte behöver oroa dig för cancer – trådar är trots allt döda – UV-strålar kan blekna färg och lämna lås torra och spröda. Din bästa satsning: Skölj med UV-skyddande spray, som Aveda Sun Care Protective Hair Veil ($26; aveda.com för butiker), eller ännu bättre, ta på dig en hatt.

V är för Veruschka

Denna supermodell från 1960-talet satte V: et i voluminöst hår, och idag är hon en inspiration för toppstylister som har omtolkat hennes utseende på alla från Angelina Jolie till Beyonce. "Som regel älskar frisörer stort hår", säger N.Y.C. stylisten Maury Hopson. "Efter alla dessa år av superstraight har vi väntat på det här ögonblicket!"

W är för Vattentät

Januari Golden Globes hade en av de blötaste röda mattorna på senare tid, men frisyren av Maria Menounos, som tillbringade timmar utomhus med att intervjua deltagare, visade inga tecken på att kapitulera för fuktighet. För att hålla varje lock på plats använde L.A.-stylisten Tommy Cyr Supernatural Ecoly Formulas Willow Bark Heat curlinglotion ($47; amazon.com) och Philip B. Botanicals Anti-Frizz Formula 57 ($35; philipb.com).

X är för X-rated

• Vi vill alla ha mer hår på våra huvuden. Men på vårt bikiniområde? Inte så mycket. Faktum är att den en gång vågade brasilianaren har gett vika för ännu mer aggressiv trimning. "Omkring 80 procent av mina kunder tar bort allt", säger Las Vegas salongsägare Bree Goldwater. För att lindra smärtan föreslår hon att du använder lidokainkräm för att bedöva området i förväg (prova LMX, $32; amazon.com).
• Zimmermann bikiniunderdel, $173/set; på Saks Fifth Avenue. Stella McCartneys chiffongshorts i siden, $60; net-a-porter.com.

Y är för YouTube

Om du vill lära dig hur du kopierar Jennifer Anistons fläta eller replikerar Taylor Swifts "Love Story"-utseende, logga helt enkelt in på YouTube.com för en handledning - sök bara "how-to (kändis) namn) frisyr." Både professionella stylister, skönhetsvloggare och amatörer har alla laddat upp hundratals sådana videoinstruktioner som lockar miljontals lämpliga elever (med locktång) redo).

Z är för Zebra Stripes

I salongsspråk hänvisar "zebraränder" till streckkodsliknande höjdpunkter som både är för rikliga och för ljusa för din basfärg. "Ju fler höjdpunkter du har lagt in, desto mindre verkliga kommer de att se ut", säger John Friedas frisör Harry Josh. "Be din kolorist om bara en handfull över hela huvudet och under, och skapa en gradering så att ändarna är ljusare än rötterna."