Oavsett om du är ute efter att fräscha upp din träningsrutin inomhus, eller den virala TikTok-leggings har gett dig nya #bootygoals att sträva efter, det här bästsäljande knäböjsmaskin på Amazon kan hjälpa till på båda kontona.
De Sunny Health Squat Assist är en roddmaskin designad för att träna hela din kropp, med fokus på sätesmuskler, lår och vader. Precis som namnet antyder främjar den en korrekt knäböjsform som kan anpassas till din kropp tack vare dess justerbara funktioner, inklusive säte, styre och motståndsband. Squat Assist inkluderar en digital monitor så att du kan följa dina framsteg och har en viktkapacitet på 220 pund.
Maskinen har fick tusentals positiva recensioner från Amazon-shoppare, och över 14 800 personer har lämnat det femstjärnigt betyg. Kunder säger att det "verkligen sparkar din rumpa" - och skulpterar det också. Och just nu kan du få Squat Assist för bara $100 under en begränsad tid.
Shoppa nu: $100 (ursprungligen $129); amazon.com
"Jag är en 72-årig kvinna... och jag har min bubbla rumpa igen," lyrat en shoppare. "Jag har den framför min tv och tränar medan jag tittar på mina favoritprogram. Det här är den konstigaste träningsutrustning jag någonsin sett, [men] utseende kan lura. Det fungerar utmärkt - det fungerar på alla muskler i överbenet, rumpan, och jag tror att det plattar ut min mage!"
Även personliga tränare rekommendera och använda maskinen, säger att de är "extremt imponerade" av Squat Assist.
Det bästa - förutom att få din "karantänrumpa tillbaka i form" - är att knäböjsmaskinen tränar hela din kropp. Många shoppare säger att de ser en märkbar skillnad i sina armar, ben och rygg, och till och med upplever viktminskning.
En kund skrev: "Jag kan känna att mina magmuskler, quads, underarmar och sätesmuskulaturen är måltavla. Jag gör 50 av dessa bad boys och jag är utmattad. Det fungerar definitivt, eftersom jag har haft den här maskinen i en vecka nu och jag kan definitivt känna den i min byte mer."
Låter som Sunny Health Squat Assist hjälper dig att få det rumpa spricka leggings utseende för gott på nolltid.
