När nu maken Matt friade förra året var Haley upprymd. Den känslan försvann dock när man såg bilder från parets förlovning. Det var då som Haley gav sig ut på en strävan att banta sig för deras bröllopsdag – och du måste se resultatet av hennes viktminskning på 110 pund för att tro det.
"Jag såg dem och kände inte ens igen mig själv," berättade Haley människor. "Jag grät för att det här var en av de lyckligaste stunderna i mitt liv, men jag skämdes bara så mycket. Jag förstod inte hur Matt kunde vilja vara med någon som jag. Efter att ha sett dem visste jag att jag behövde förändras."
#tbt till mitt förslagsstorlek kontra två dagar före bröllopet. Det har varit 15 långa månader av hårt arbete. Det är ungefär 110 pund skillnad på dessa två bilder. Ibland kan jag inte fatta att bilden till vänster faktiskt var jag. Och ibland kan jag inte fatta att bilden till höger är jag. Det är en konstig känsla, men jag är stolt över hur långt jag har kommit. Jag är inte i målvikt eller målstorlek, men jag kommer att fortsätta pressa! Sluta inte bara för att du börjar känna dig bekväm med din kropp! Fortsätt pressa, det finns alltid utrymme för förbättringar och alltid nya mål att krossa! #återvändningtorsdag #förvandlingstisdag #förvandling #viktminskningsomvandling #föreochefterviktminskning #föreochefter #viktminskning #svettningförbröllopet #fitbrud
Ett foto postat av Haley Smith (@haley_j_smith) den 6 oktober 2016 kl. 06:46 PDT.
Psykologistudenten medgav att hon hade ett annat tillvägagångssätt för att gå ner i vikt den här gången i motsats till hur hon tidigare försökt bli frisk genom att välja att göra "vanaförändringar".
"Jag försökte drastiska dieter eller träningspass tidigare och misslyckades alltid efter några veckor," tillade Haley, som är från Amarillo, Texas. "Med de små förändringarna skulle jag bara välja två vanor och efter ungefär en vecka eller två av att hålla fast vid det, skulle jag välja två till."
#transformationtiesday Jag har blivit ombedd att lägga upp min story ett par gånger, så här kommer. Den vänstra bilden var på min frieridag den 18 juli 2015 och den högra var min bruddusch den 6 augusti 2016. När Matt friade förra året såg jag mina bilder och kände inte ens igen mig själv. Hela mitt vuxna liv har jag kämpat med min vikt, men det här var mitt högsta. Jag hade släppt mig själv och förstod inte ens hur långt jag hade kommit. Den dagen bestämde jag mig för att göra en förändring. Jag var trött på att gömma mig i bilder, bli vindad att gå över en parkeringsplats, hoppa ut på aktiviteter, känna mig lat och framför allt skämmas över mig själv. INGEN sak gjorde mig till hur jag är idag. Det var en kombination av ungefär alla hälso- och fitnessalternativ jag kunde hitta. Så tro inte att det finns något magiskt piller, wrap, gymmedlemskap, måltid, vitamin, app, operation, diet, träning, midjetränare, bok, hypnos, shake, puder eller något annat som bara gör det åt dig. Det är att hitta din egen väg och använda de verktyg som fungerar för dig. Det är att göra rätt hälsosamma val för din kropp. Under det senaste året har jag gjort några stora livsval och stora livsstilsförändringar, och jag kunde inte vara mer nöjd med mig själv. Jag har fortfarande en lång väg kvar på den här resan, och jag ger inte upp. #föreochefter #motivation #viktminskning #viktminskningsresa #förslag #bridalshower
Ett foto postat av Haley Smith (@haley_j_smith) den 16 augusti 2016 kl. 9:05 PDT.
Haley medgav att "motivation har varit en så knepig sak" under hela hennes stora livsförändring men att hon kunde hålla sig från att "bli uttråkad eller avskräckt" av processen. När Haley gifte sig förra veckan kunde Haley bära sin drömklänning och känna sig mer tillfreds.
Ledsen att det tog så lång tid att få upp en bild! Matt och jag har faktiskt NOLL helkroppsbilder på oss ensamma eller på bara mig. 🙄🙄 Vi får vänta tills vi kommer tillbaka för att få en bild på oss tillsammans från fotografen, men även från dem så finns det INGA bilder på bara mig i klänningen haha. Så om du ska gifta dig, se till att din fotograf, familj och vänner kommer ihåg att ta bilder på bara DIG och bara DIG och DIN MAN!! För det gjorde vi tyvärr inte, och det suger haha. Så här kommer bilder från mina bröllopsbilder veckan innan bröllopet! Jag lägger upp en till inom kort, och när jag får bilderna på Matt och jag om typ 3 veckor så lägger jag upp det! Så tills dess kommer jag att lägga upp slumpmässiga bröllopsbilder, och naturligtvis mitt äventyr i Nya Zeeland, med start i Queenstown idag! #smithsquared #octoberbride #maggiesottero #maggiesotterobride #bridalpictures #newzealand #honeymoon #queenstown #milfordsound
Ett foto postat av Haley Smith (@haley_j_smith) den 11 oktober 2016 kl. 9:34 PDT.
"Det är så overkligt," förklarade Haley. "Jag trodde säkert att jag skulle gifta mig i en långärmad balklänning för att dölja hela min kropp, men det slutade med att jag valde en axelbandslös sjöjungfruklänning. Jag kände mig så vacker i den! Istället för att vara självmedveten och gömma mig eller svettas hela tiden, kunde jag känna mig säker, slappna av och njuta av min familj och mina vänner. Jag trodde ärligt talat aldrig att jag skulle känna mig så glad och bekymmerslös om mig själv på min bröllopsdag."
Vi är så glada för Haleys skull för att hon åstadkommit den här bedriften – och för att han gjorde det på ett hälsosamt sätt.
